第1篇 2022年度志愿服务西部计划个人总结
本人于2022年8月始起在共青团临沧市委进行服务，其所在部门为青年工作部（并设市直团工委，青联秘书处，志愿者协会秘书处）。一年来，本人始终坚持“奉献、友爱、互助、进步”的志愿者精神，以高度的责任心，挥汗践行志愿服务工作，为临沧共青团的发展贡献了自己的一份绵薄之力。在工作中，本人秉承工作学习化、学习工作化的态度，认真学习理论知识，积极履行服务职责，工作能力得到提高，业务素质得到进步，现将本人2022年度的工作、学习、思想、生活等各方面情况进行以下总结：
一、2022年度工作、学习、思想、生活情况
1、虚心学习、认真履职，扎实完成各项工作任务
①以高度的责任心进行务实工作，能够圆满完成领导和组织分配给本人的各项任务。一是持之以恒、认真做好办公室日常工作。二是担任《临沧手机报·青年资讯》（周刊）编辑之一，并参与完成创刊的设计和筹划。三是以临沧青年网、云南青年网、《临沧手机报·青年资讯》（周刊）为舞台，参与负责信息编辑和宣传工作。四是参与负责临沧青年网和云南青年网临沧市板块的信息管理工作，并保持临沧团市委在云南青年网上的月信息发布排行中稳居前四以上。五是参与负责临沧团市委拍照工作和任务。六是参与负责大学生志愿服务西部计划全国项目和地方项目志愿者管理工作，先前参与完成2022年度临沧市地方项目志愿者300个名额的招募和派遣工作。七是参与组织和参加各种志愿者服务活动，典型的有：第六届世界云南同乡联谊大会服务活动，并在期间担任志愿者服务队联络组副组长；旗山“青年林”植绿种树活动；“3·5”学雷锋志愿者服务活动。
2、锐意进取、加强学习，努力提高工作素质和本领
一年来，本人以服务工作为契机，以个人自学和集体自学的方式，始终不忘学习各种知识来不断充实自己。一是会前精心准备，积极参加单位的“每天学习一小时”学习交流会。二是跟随党组织学习党的理论和知识。三是学习团的业务知识。四是参加临沧市提高领导干部信息发布能力培训班。五是学习文学创作、绘画及英语。六是学习音乐合成、影视制作电脑技术。七是注重平时的学习积累备考各种考试。通过学习，本人有四点收获：一是进一步增强了党性观念和政治意识，二是保证每天都有进步和成长，三是学习成果在工作中得以应用和展现，四是进一步丰富和完善知识结构，五是提高了人际交往能力。
3、严格要求、积极向上，思想心智趋于成熟
一是始终不忘党员殊荣，严格要求自己。积极参与党组织的活动，认真学习党的理论和知识，坚定政治立场，始终向党组织靠拢。二是崇尚助人为乐的品质，追求得到升华。积极参与“3·5”学雷锋、“爱心圆梦”、香港“苗圃行动”、“爱心送考”等爱心公益活动。三是继续保持勤奋踏实的作风，杜绝懒散。始终坚持按时上班、无故不请假不早退的作风。四是始终坚持“奉献、友爱、互助、进步”的志愿者精神，在服务和锻炼中不断超越自己。
4、勤俭节约、健康成长，用心经营追求简单生活
上班、学习、运动、打理家务，是本人一年来的正常生活。本人以积极向上的心态，在生活中又获得了突破和超越：一是继续保持杜绝铺张浪费的行为。二是能够抵挡各种诱惑。三是坚持锻炼身体以保持旺盛的活力。四是更加坚定人生目标和奋斗方向。五是能够肩负照顾家庭之责任，一年来向父母和亲戚寄送的生活费、读书费累计约达5000元。
二、存在的主要问题和改进行动
在一年来的工作和生活中本人发现自己身上还是存在不少有待改善的缺点，其中主要的问题有：一是心态不够稳重，容易拿情绪办事。二是学习不够扎实，导致知识运用到实际时出现慌乱。三是追求完美好钻牛角尖，导致消耗不少时间和心思用在没有多少意义的问题上。四是普通话口头表达能力仍待提高。在接下来的工作和时间中，本人将戒浮戒躁，攻艰克难，力求做到以前几点改进行动：一是加强学习，包括书本理论知识和生活工作明哲。二是加强交流，在人际交往中继续锻炼口语表达。三是合理规划和协调时间，保证工作、学习、休息、娱乐四不误。四是继续保持广泛的兴趣，以培养豁达的胸怀。
感念山青水秀秘境临沧，无数青春在此绽放。总之，一年来的在工作和活动中，本人的务实和付出得到了单位领导和同事们的肯定和鼓励，本人的努力和认真得到了志愿者朋友们的认可和欣赏。以西部计划为感恩的舞台，为云南家乡的建设倾情奉献自己的青春，这是本人加入志愿者以来一直坚持的理由。在接下来的工作中，本人将继续保持勤奋踏实的态度，始终保持高度的责任心，敬业爱岗，全面奉献；本人将克服不足和缺点，继续发扬优点和长处，继续做好志愿者服务工作，尽我所能为家乡的发展贡献自己的一份绵薄之力。
第2篇 学院下半学年度志愿服务工作总结
从20nn年9月份开始，合肥市红十字会合肥学院志愿服务队在合肥市红十字会的号召和指导下，以及社团本身内部的活动需要的基础上开展了以社区公益爱心服务、防艾、医疗救护、学血液知识宣传为主题的一系列的活动，'寿星园老年公寓服务基地'的建设取得了不错的社会影响，深化了我红十字会服务队的社会影响，加强了本身的公益服务质量，先对服务队本年度的部分工作做下总结：
20nn年10月初招新
服务队完成招新任务，50名大一新生成为合肥学院红十字会服务队成员，为能够完成合肥市市红会安排的任务和社团本身的传承打下了基础。
20nn年11月中旬大型无偿献血活动
合肥学院红十字会志愿服务队与市中心血站合作开展了，大型'无偿献血活动'，活动前后持续三天，现场献血人员打到360人，献血人数在去年的基础上必提高了80%。在献血活动前后，服务队成员以各种方式宣传血液方面的知识，包括展板，海报，横幅及宣传单取得了预期的宣传效果，同时也得到了合作方(合肥市中心血站)的认可。也使参与的人员认识到相关血液方面的知识，提升了同学们的社会责任感，以及无偿献血活动的意义。
无偿献血车开进合肥学院
20nn年12月1日'世界艾滋病日'主题宣传活动、
合肥学院红十字会志愿服务队开展了以'普遍可及和人权'为主题，以深入班级，以及食堂前传单宣传，知识展板，横幅万人签字、佩戴红丝带等形式的预防艾滋病宣传活动，本次活动中，各方面的宣传工作做的都不错，尤其是'万人签名'环节，同学们反应很强烈。但就部分环节来说，但没有达到预期的效果，可能是由于社团活动之间间隔时间较短造成了，宣传环节的红丝带的发放没有按时到位，以后活动开展应加以改正。
20nn年12月5日'情满十二月，爱在寿星圆'--'国际志愿者日'志愿服务主题活动
合肥学院红十字会志愿服务队由潘春雷带队参加了'寿星园老年公寓'志愿服务活动此次活动都感到满意，志愿者的热情真心投入使活动取得圆满的成功。呼吁了更多的人关心、关注老年人等弱势群体。增强了当代大学生的社会责任感和使命感，树立了合肥学院大学生的形象，扩大了合肥学院在社会上的影响力，为我校赢得了良好的口碑。此次活动各志愿者都释放出爱的火焰，将不停地传递爱的火炬。
志愿者日活动合影
20nn年11月-20nn年5月份青年同伴教育培训班
本培训班是我校红十字会与安徽省红十字会合作由欧盟赞助的'预防艾滋病'的活动项目，根据项目协议和安徽省红十字会的要求，我校陆续开展了10期的青年同伴教育班，对于艾滋病宣传起到极大的推动作用，期中一批精英成为预防艾滋病宣传的骨干成员，对于我服务队预防艾滋病宣传板块有极大的作用，
培训班不仅使大家掌握了艾滋病的相关知识，更多的了解了红十字会这一国际组织，更增强了同学们的自我保护意识，同时这次培训活动净化了学院的心灵教育大家要关爱艾滋病人这一受害的群体，消除歧视。同时也增强了大家的交际能力，
青年同伴教育培训合影
20nn年4月初医疗救护培训
根据合肥市红十字会20nn年'讲文明树新风'志愿服务活动项目安排，合肥学院红十字志愿服务队在该院新校区开展应急救护知识宣传普及活动，共有150多名在校大学生参加了本次活动。
医疗救护培训提高大学生参与社会实践的能力和知识，增强大学生安全意识，提高应对突发事件的能力，为维护学校的安全稳定和校园文化做出贡献。同时为成立合肥学院红十字运动会专项医疗小组专业技能方面做了的准备。
活动现场，市红会的指导老师们进行了应急救护新概念讲解和操作技能示范传授，并且手把手辅导学生五项急救技术的操作要领，学生们的参与热情非常高涨，争先恐后参与教学互动，收到良好的普及宣传效果。我院红十字会在活动组织方面获得省红会和市红会的相关报道。
培训现场
20nn年四4中旬成立合肥学院运动会紧急医疗救护小组
4月中旬我院大型运动会如期举行，为了确保运动员的安全以及校运会的顺利进行；同时让参与的人员了解并学习相关的急救常识，增强自我救助意识；让更多的人了解红十字会，以弘扬红十字公正、中立、志愿服务的工作原则。特成立了合肥学院红十字会紧急救护小组，对运动会比赛时意外受伤的伤员进行紧急急救处理，受伤较重者送往校医室或医院。对运动员提供医疗服务。
活动的举办为运动会的顺利举办保驾护航一道一定的辅助作用，得到院新闻中心的报道，和广大运动员的肯定，对于宣传红十字精神起到一定的社会效益和宣传效果。
紧急救护
20nn年4月下旬'寿星园'老年志愿服务基地建设
为相应合肥市红十字会'讲文明树新风'志愿服务活动的号召，开展以'送温暖、送健康、送快乐'红十字社区志愿服务活动和关爱弱势群体为主题的'红十字关爱生命志愿服务行动'，我校红十字会特根据合肥市红十字会的要求和部署大力倡导'人道、博爱、奉献'的精神，充分发挥红十字志愿者在构建和谐社会中的作用进一步加强合肥市红十字志愿者队伍建设，规范志愿者管理，合肥学院红十字会特与寿星园老年公寓建立志愿服务基地。并签署了志愿服务协议。
志愿服务基地的建设，对我校红十字会的志愿服务走向制度化迈开了坚实的一步，为后期志愿服务的开展建立了良好的基础，对弘扬红十字精神起到重要的作用。
协议的签订
20nn年4月中旬到20nn年6月中旬寿星园敬老院定期志愿服务
根据《合肥学院红十字会建立寿星园老年公寓志愿服务基地协议书》的规定，我校红十字志愿者字协议签字之日起，每俩周组织一次到敬老院做定期志愿服务，志愿者们在帮助敬老院的老人们打扫了室内外卫生后，又和老人们一起聊天、下棋等，从物质和精神上慰藉老人，和老人们一起分享快乐的时光。志愿者们阳光、亲切的关爱行动，感染了老人们和敬老院的工作人员，受到了他们欢迎和高度赞扬，这是市红十字会关注民生，关爱弱势群体的具体实践，也是红十字志愿者们为构建和谐社会做出的新贡献。
此系列活动的开展得到相关媒体和院新闻公告的报道，取得了一定的社会效益，同时志愿者深入基层体验了志愿服务的乐趣，进一步传播红十字精神。
陪老人聊天，下棋
20nn年5月份临湖小学支教活动
为影响院团委下达的校园文化节的号召，我院红十字会特举行临湖小学支教活动，志愿服务队小组成员共6人，前往临湖小学进行了他们的支教之旅。他们以大学生红十字志愿者的身份鼓励同学们好好学习，积极生活，交给他们一定的社会生存技巧和生活的道理，不仅仅在传授一些简单的医疗和生活常识，还有如何克服心里障碍等等，对同学们将影响深远，对于红十字精神的传播起到承前启后的作用。此活动得到院团委的支持，活动结束后得到临湖小学同学和领导的认可，达到了活动的效果。
以上是我院红十字会在本年度的工作总结，在活动的举办过程中要感谢省红会和、市红会以及市中心血站的支持，同时感谢相关媒体的关注，我们将在此基础上继续发扬红十字精神，提高自身素养，将活动举办好，为我国和世界的和谐发展贡献力量。
第3篇 红十字会年度志愿服务工作总结
__学院红十字会
2022.12.1
目录
一、2022年10月初 招新
二、2022年10月初期 第一次社团会员大会
三、2022年10月中旬 安徽省红十字模范校申请
四、2022年10中旬--12月份 寿星园老年公寓志愿服务地基工作
五、2022年10月末--12月 安徽省红十字会欧盟预防艾滋病青年同伴教育培训班
六、2022年11月初 与安徽天天向上益智特教中心建立志愿服务关系
七、2022年11月中旬 参观安徽省新博物馆
八、2022年11月中旬 成立“谷歌杯”公益创意项目组
九、2022年11月中旬 __学院会徽设计大赛
十、2022年12月末 组织参加__市蜀山区高校防艾座谈会
十一、2022年12月1日 “世界艾滋病宣传周”主题宣传活动
十二、2022年12月初 本学期“赴敬老院优秀志愿者”评选
十三、2022年12月初 寿星园敬老院志愿服务基地挂牌仪式
__学院2022年度志愿服务工作总结
--__学院红十字会（北区）
从2022年9月份开始，__市红十字会__学院志愿服务队在__市红十字会的号召和指导下，以及社团本身内部的活动需要的基础上开展了以社区公益爱心服务、青年同伴教育培训、防艾宣传为主题的一系列的活动，“寿星园老年公寓服务基地”的建设取得了不错的社会影响，深化了我红十字会服务队的社会影响，加强了本身的公益服务质量。先对服务队本年度的部分工作做下总结：
一、2022年10月初 招新
我院红十字会完成招新任务，60名大一新生成为__学院红十字会服务队成员，为能够完成__市市红会安排的任务和社团本身的传承打下了基础。
二、2022年10月初期 第一次社团会员大会
会议的主要事项是会员自我介绍谈论自己进入社团的希望与期望，新会员选择意向部门，会长将年度社团活动介绍，各部长介绍各部门的年度工作计划。
三、2022年10月中旬 安徽省红十字模范校申请
由于我院红十字会在上年度社团工作中表现优秀，获得社会各方面的关注，根据安徽省红十字会、安徽省教育厅下发关于申请安徽省红十字模范校的要求，
我院红十字在__学院红十字会长及__学院副院长郑永红的领导下，积极准才申报材料，并顺利通过初审，并于10月17日红十字模范校评审专家组包括安徽省红十字，安徽省教育厅，__市红十字会以及__市教育厅相关领导对我校红十字活动进行实地考察，并给以了高度评价。
四、2022年10中旬--12月份 寿星园老年公寓志愿服务地基志愿服务工作
根据__学院红十字会由会长潘春雷的安排，将__学院红十字全体成员分五个志愿小分队，根据《与寿星园敬老院志愿服务基地协议书》的要求，每两周举行一次志愿服务，从10月中旬开始陆续开展了5次志愿服务，期中我院红十字的60名成员，累计参与服务人次达到80余人次， “寿星园老年公寓”相关领导对我院红十字会志愿服务活动感到非常满意，同时志愿者的热情真心投入使活动取得圆满的成功。呼吁了更多的人关心、关注老年人等弱势群体。增强了当代大学生的社会责任感和使命感，树立了__学院大学生的形象，扩大了__学院在社会上的影响力，为我校赢得了良好的口碑。此次活动各志愿者都释放出爱的火焰，将不停地传递爱的火炬。
五、2022年10月末--12月 安徽省红十字会欧盟预防艾滋病青年同伴教育培训班
为了加强安徽省青年对艾滋病的预防和了解，安徽省红十字会申请了欧盟预防艾滋病项目，根据安徽省红十字会欧盟预防艾滋病项目组的要求，由安徽省红十字会主办的预防艾滋病项目的，我院红十字本学期承办了10期青年同伴教育培训班，本活动培训班旨在向广大青年学生普及艾滋病方面的知识，让广大青年
关爱艾滋病人，注意保护自己，远离艾滋。培训班不仅使大家掌握了艾滋病的相关知识，更多的了解了红十字会这一国际组织，更增强了同学们的自我保护意识，同时这次培训活动净化了学院的心灵教育大家要关爱艾滋病人这一受害的群体，消除歧视。同时也增强了大家的交际能力，
通过本学期为期10期的宣传，已经直接培训学院200人，间接普及人员达到2000人次，圆满完成安徽省红十字会下达的指标任务。
六、2022年11月初 与安徽天天向上益智特教中心建立志愿服务关系
应安徽天天向上益智特教中心的邀请，我院红十字会对安徽天天向上一直特教中心进行了实地考察，通过此项志愿服务让志愿者们了解自闭症患者这一特殊群体，展示__学院大学生积极向上创造和谐校园、和谐社会的决心，引导和启发更多的人参与到关注自闭症儿童活动中来，关注弱势群体，发扬红十字精神。
由于此项服务的特殊性，家长对孩子患病能够治好还抱有希望，希望孩子康复后能够返回社会，而不想给孩子造成太多的人社会压力，所以早教中心以及家长都减少了一些相关媒体的关注。也就使得目前早教中心的发展更加困难。在此之前一直是中国科技大学芳草社的志愿者在服务，但是人手不足，目前急缺早教教师，所以我们__学院红十字会的大学生希望通过此次服务提升早教中心的服务，同时弘扬__学院大学生无私的社会责任感和“人道博爱 奉献”的红十字精神。
在此系列活动中我院红十字志愿者每周六下午进行2小时的志愿服务，累计服务次数5次，类似服务时间达到60小时，得到特教中心以及孩子家长的一致认可和肯定，取得不错的社会反响。
七、2022年11月中旬 参观安徽省新博物馆
为让我院红十字会会员之间加深交流，为后期活动的开展做好良好的铺垫，我院红十字会特组织了安徽省博物馆一游，在领略博物馆里丰富陈列的同时，促进社团委员之间的交流，营造和谐融洽的集体氛围，丰富委员们的校园生活，陶冶情操。同时。这既可以为全体成员营造一种轻松自由的气氛，又可以加强委员们的集体意识。
八、2022年11月中旬 成立“谷歌杯”公益创意项目组
为响应__学院团委的的号召，我院红十字会结合自身发展以及活动经验成立了一个公益创意专项组。定期召开会议讨论，讨论公益创意项目。希望能给公益事业发展添砖加瓦，带来好的创意。为我院红十字会的发展带来新生，同时加强与社会组织的各方联系，在做好自身建设的基础上，加大宣传力度，充分利用各方年的资源，争取把为__学院红十字会打出自己的品牌，走出校园。
九、2022年11月中旬 __学院会徽设计大赛
我院红十字会自成立以来，一直沿用国际红十字的标志，没有严格的自己的会徽，为完善我院红十字会的组织结构建设，以及为我院红十字会活动需要，同时为扩大红十字会在校影响，拉近红十字会社团与学生之间的距离，丰富学生的课余生活，为学生提供一个展现自我的平台，激发学生的设计、绘画、表达能力，为促进__学院红十字会的进一步发展，完善红十字会相关工作机制，塑造红十字会整体形象，特举办__学院红十字会南北校区同时举办会徽设计大赛。
在为期两周的活动宣传中，共征集了100余件设计作品，包括ps版和手绘 板，活动参与面已经达到全院，想起了较大的影响，同时由于我院红十字会南区在活动举办场地安排的限制，使得会徽设计大赛的决赛一再推迟，对活动以及社团的产生了负面作用。
本活动不仅使让学生更加了解__学院和__学院红十字会，还能在接下来可以更好的配合我们红十字会的工作。也能展现广大参赛人员的创造创新能力和增强对相应绘图和软件的应用能力，也希望通过本次活动能让更多学生融入我们__学院这个大家庭，提升了红十字会在学生心中的地位。
十、2022年12月末 组织参加__市蜀山区高校防艾座谈会
应万博科技职业学院的邀请，我院红十字会会长潘春雷应邀参加了由蜀山区防治艾滋病工作委员会、蜀山区疾病控制中的主办，万博科技职业学院团委协办，万博科技职业学院生环系团总支学生会承办的__市蜀山区高校防艾座谈会，在出席座谈会的蜀山区16所高校代表，积极发言，总结本组织在防艾工作中的活动成果和经验，并得到了蜀山区防艾工作委员会的肯定，并给与了相应的活动建议。特别是对我院红十字会在“青年同伴教育培训班”报告方面给予了高度评价，并要求其他高校相互学习。
最后与会的16所高校签署了《高校防艾协议书》，成立了蜀山区首届高校防治联盟，并于近期发布2022年各高校防艾项目建议书。
十一、2022年12月1日 “世界艾滋病宣传周”主题宣传活动
为响应12.1世界预防艾滋病日的的号召，我院红十字会结合自身实际经验，组织了世界艾滋病宣传周活动，活动报送到安徽省红十字会得到了安徽省红十字的支持包括资金和物质支持。本宣传周是南北区红十字会合办的项目，包括12.1世界预防艾滋病日宣传系列活动，12.1预防艾滋病知识讲座以及青年同伴教育派训班三个活动。
期中开展了以“行动起来，向零艾滋迈进”为主题的宣传系列活动影响较大，志愿者们深入食堂前传单宣传，利用知识展板，海报，横幅万人签字、发放红丝带等多种形式。 本次活动中，各方面的宣传工作做的都不错，尤其是“万人签名”环节，同学们反应很强烈。在宣传方面投入3块展板，14张海报，2条横幅，以及2500份传单，发放300多分礼品，收到签名900多人次，群众对于活动的`热情洋溢。
十二、2022年12月初 本学期“赴敬老院优秀志愿者”评选
在为寿星园敬老院服务活动中，__学院红十字会大学生志愿者无私奉献，积极参加为社会弱势群体服务的公益活动，弘扬了__市红十字会的“人道、博爱、奉献”的精神，获得了学校和社会的肯定，为充分发挥红十字会志愿者在构建和谐社会中的作用，进一步加强__市红十字会志愿者队伍的建设，规范志愿者管理，经__学院红十字会决定，表彰在寿星园敬老院服务活动中表现突出的优秀志愿者中选拔十名志愿者进行表彰，此活动意在号召更多的志愿者加入进来，投身社区志愿服务和关爱弱势群体活动中。
本活动的举办增强了大学生志愿者为社会的服务意识，充分发挥大学生志愿者在社会文明建设中的重要作用，培养高素质应用型的人才，增强大学生的社会责任感和主人翁意识，促进全体红十字会成员在以后的学习工作中不断自我进步、完善，和更好地为社会提供优质、高效的公益服务，也希望通过本次活动能让更多学生融入我们__学院红十字会这个大家庭，为中国的公益事业贡献出一份力量，提升红十字会在学生心中的地位，特此进行此评优评先活动
十三、2022年12月初 寿星园敬老院志愿服务基地挂牌仪式
在12.5国际志愿者日到来之际，为我院红十字的志愿服务更上一个新的台阶，我院红十字会根据自身发展情况特组织本次服务基地挂牌仪式。
2022年上半年，我们__学院红十字会在__市红十字会的指导下与寿星园签订相关志愿者服务基地协议。建立红十字会“志愿者服务基地”，目的是接受红十字志愿者进行志愿服务，为其提供服务经验、提高社会实践能力创造条件，促进组织发展和社会稳定，同时为了发扬“人道、博爱、奉献”的红十字精神。
为完善我院红十字会志愿服务工作，是志愿服务工作更为正规化，特组织此次挂牌仪式，在活动当天邀请了__市红十字会领导，以及__学院青志联，院社联代表出席，各方代表对我院红十字会志愿服务工作给以高度评价，此活动得到了江淮晨报等相关媒体的高度关注。
以上是我院红十字会在本年度的工作总结，在活动的举办过程中要感谢省红会和、市红会、市中心血站、院团委及后资处医务科的支持，同时感谢相关媒体的关注，我们将在此基础上继续发扬红十字精神，提高自身素养，将活动举办好，为我国和世界的和谐发展贡献力量。
第4篇 年度体育志愿服务活动总结范文
体育志愿服务是一个地区社会文明程度的重要体现，是率先实现现代化的重要内容。今年以来，我局全面加强体育志愿服务工作，大大提升了居民的文明素质和社会文明程度。具体情况，总结如下：
一、大力加强体育志愿服务基地的建设
1、在社区建设体育志愿服务基地。更好服务居民，以满足居民对于体育志愿服务的需求。
2、在公共场所建设体育志愿服务基地。在人口密集区域等公共场所建立体育志愿服务基地，为体育志愿服务活动的开展提供场地支持。
二、大力加强体育志愿队伍建设
建立由社会体育指导员为主体的体育志愿服务队伍。由各个社区推荐，选送热爱文艺、热爱体育活动的居民，组成志愿服务队伍。通过这些志愿者的宣传及组织，更好得开展社区体育活动。
三、大力开展体育志愿服务活动
1、以“红红火火过大年”为龙头，大力开展体育志愿服务活动。春节期间，各社区能够开展内容丰富、形式多样的民俗活动，真正让辖区居民过上一个祥和的春节。
2.以品牌体育活动为依托，大力开展社区文化体育志愿服务活动。充分利用社区广场等场所，举办国民体质监测等形式多样的体育活动10余次，丰富群众业余文化生活。围绕“六进社区”活动开展文化志愿服务活动，为社区居民提供文体、道德、治安、科教、法律、卫生等多层次、全方位的咨询服务。
总之，今年以来我局开展的体育志愿服务活动取得了显著的效果，但还存在一定的问题。我们将继续努力，把文化体育志愿服务活动持续、深入开展下去，为创建文明和谐社会作出应有贡献。
![](https://www.koomao.com/d/file/2020/11/66f3aa1e7a7815823d7f6d19001e6805.jpg" alt="年度体育志愿服务活动总结范文" /></p>
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第5篇 人力社保局2022年度开展志愿服务活动总结
为更好地动员组织全局广大干部职工、团员青年投身于行政副中心建设，创建全国文明城区和本单位创建全国文明单位活动中来，在全社会倡导良好的道德风尚和时代的新风正气，更好地发挥志愿者在社会中的模范作用，2022年度xx区人力资源和社会保障局志愿者服务团队...
为更好地动员组织全局广大干部职工、团员青年投身于行政副中心建设，创建全国文明城区和本单位创建全国文明单位活动中来，在全社会倡导良好的道德风尚和时代的新风正气，更好地发挥志愿者在社会中的模范作用，2022年度xx区人力资源和社会保障局志愿者服务团队本着服务大局、服务社会、服务群众的宗旨，积极组织并参与了各类志愿服务活动。
现对今年的志愿服务活动开展情况作了总结：
一、志愿服务总体情况
多年来人力社保局高度重视志愿服务活动，将其作为精神文明建设的一件大事，专门成立了志愿服务活动领导小组，由局党委副书记、副局长徐 同志担任领导小组组长，局属各党团支部书记为成员，明确各自责任，相继出台了《人力社保局志愿服务、困难帮扶实施方案》、《“关爱成长 关爱老人”志愿服务工作计划》等文件，做到了认识到位、领导到位、措施到位，形成了齐抓共管的工作格局，推动了志愿服务工作机制化、规范化、常态化。
志愿服务队成立于2022年5月，主要由全局干部职工、党员、团员青年组成。截止年底，在“志愿xx”网站上成立志愿团体1个，申请结项志愿项目19个，实名制注册人员255人，占在职职工的77%，服务时长总计9259小时，注册志愿者每年人均志愿服务活动时长已达36小时。（本数据摘自“志愿xx”网站数据库）2022年度共开展志愿服务活动10次，参与人员260人，服务11000余人次。
二、特色做法及成效
人力社保局把开展志愿者服务活动作为我局工作的一项重要内容，积极搭建活动平台，不断丰富活动内涵，依托局志愿服务队，积极开展学雷锋“三关爱”“结对帮扶”“志愿服务月”“文明加油站”“人力社保政策宣传”等活动。
关注民生，服务社会。
以“创城”和“春风行动”为契机，组织培训就业、社会保险、人事人才、劳动关系等四方面的业务骨干，积极参加本局组织的大型人才招聘会和政策宣讲活动，为群众解答就业和社会保障的相关政策法规，具体指导群众办理相关社保手续、当面讲解如何持卡就医，面对面指导群众如何参加就业培训、如何结合政策更好的实现就业，受到了群众的一致赞扬。
贯彻落实结对帮扶活动。
结合文明办开展的“城乡统筹 文明先行”活动，深入人力社保局帮扶单位永乐店大羊村积极开展帮扶工作。先后二次对该村投入帮扶资金40万用于修建村内主要街道和村容村貌的改善。并针对“就业”“培训”“保险”三大内容，组织召开人才交流洽谈会，为村民提供岗位信息和就业机会；组织开展国家就业政策、培训政策宣讲；发挥职业技能培训作用，有针对性的对村民开展职业技能培训。
积极开展爱心助学行动。
自开展领导干部爱心传递活动以来，人力社保局副处级以上领导干部在“六一”、“春节”期间，对玉桥辖区所结对的学生进行走访慰问活动每年不少于2次，为他们送去慰问金和学习文具，鼓励他们成长成才。
积极开展“关爱成长 关爱老人”志愿服务活动。
结合制定的“志愿服务 困难帮扶”实施方案，与玉桥辖区内的2名困难儿童和2名困难老人结成帮扶对子，在新学期来临之际及“九九重阳节”前夕对4名困难人员进行了走访慰问活动，并为他们送去了慰问品和慰问金。社保中心志愿服务分队利用休息日的时间到梨园敬老院，开展志愿服务慰问活动，为老人表演节目送去爱心和大家自发捐款购买的生活物品。
积极开展“关爱自然 义务植树”活动。
为进一步引导全局广大干部职工、团员青年树立绿色环保理念，通过植树活动巩固我区绿植覆盖率，改善生态环境，为创建全国文明城区助力。自2022年起，人力社保局志愿团队连续三年组织单位职工开展义务植树活动。4月份在于家务开展义务植树活动，共栽种树苗3000余棵。
开展“清洁公共自行车，爱护公共环境”志愿服务活动。
利用周末时间组织40名志愿者对运河西大街两侧的14个公共自行车站点进行清洁、常规保养维护及道路两边的垃圾捡拾，通过此举方便了群众，同时营造了良好的公共环境。
开设“志愿服务岗”，为群众提供力所能及的志愿服务。
为迎接国际志愿者日的到来，11月21日至12月12日，组织40名志愿者利用周六时间，分四期在局门口和国税局路口设立的“志愿服务岗亭”，围绕信息咨询、应急服务、交通疏导、文明宣传等内容开展为期一个月的志愿服务月活动。除做好固定动作外，人力社保局志愿者们还结合人力社保的相关职能进行了社会保险、就业培训等相关政策解答和宣传，为来往的群众提供力所能及的志愿服务活动。
除此之外，人力社保局还协助玉桥街道开展了志愿交通维护、参加了区文明办组织的“文明xx”—诚信宣传日活动，通过活动的开展，增强了参与者的社会责任感和道德情操。同时规范“志愿xx”网站志愿者的注册、志愿项目发布、计时等工作，增加了网站的利用率，通过活动的开展，增强了全局志愿者的志愿服务意识，加大志愿服务宣传力度，并通过《xx时讯》、《xx人力社保简讯》、单位网站、局内微信群、qq群等各类媒体对开展的志愿服务活动进行报道，提高大家参与志愿服务的热情。
三、存在的问题及下一步想法
缺乏专业知识，培训不到位。
志愿者最希望能够得到志愿服务专业技能的培训，而参加过志愿服务培训的寥寥无几，培训内容也主要是志愿服务的基本知识和理念、志愿者的责任与义务等。希望能够针对区属不同的志愿团体多组织一些有针对性的专业培训，进一步提高志愿者的能力和水平。
缺乏经费，严重制约着志愿服务的发展。
虽然志愿服务是非营利性质的服务性活动，但在志愿服务的组织运行和管理、志愿服务活动的实施等各个方面都离不开资金的支持，资金不足是制约志愿服务发展的主要资源“瓶颈”问题，使志愿服务的发展缺乏有力的物质支撑。人力社保局曾开展过志愿服务捐款活动，但不得不承认，这样的捐款活动不适于长期进行，特别是在慰问困难群体这方面，车辆费用、慰问品、慰问金费用是必不可少的。
下一步，结合全区创城，人力社保局创建全国文明单位和创建全国青年文明号活动，对标达标，继续加强志愿服务活动，并以民生、助残、助老、助学、助困为主题，充分利用重阳节、春节等重大节日深入结对社区和村，为残疾人、空巢老人、孤寡老人和困难儿童送去了节日问候，并积极开展人力社保相关方面、心理辅导等志愿服务活动。
第6篇 无偿献血志愿服务队2022年度总结范文
xx年度，xx市无偿献血志愿服务队在市志愿服务联合会和市献血办公室、市红十字会、市志愿者联合会、市中心血站的正确领导和大力支持下，全体志愿者以“奉献、友爱、互助、进步”的精神，坚持“有时间就做志愿者，符合条件就献血”的理念，积极开展无偿献血志愿服务工作，取得了优异的成绩。志愿者们的身影经常出现在各县区乡镇、街头以及企事业单位的无偿献血现场，他们热情周到地服务、耐心细致地宣传，赢得了市民的赞许，为推动惠州市无偿献血事业健康稳定地发展做出了贡献。现把xx年度工作总结
一、主要工作
（一）圆满完成上级交给的各项工作
出色地完成了市志愿服务联合会、市红十字会、市献血办、市志愿者联合会部署的各项工作任务，组织志愿者参加春节前慰问贫困户、文明城市复检、干细胞采样工作等系列活动工作。在社会上大力弘扬“奉献、友爱、互助、进步”的志愿者精神，调动了志愿者参与社会管理的积极性。
（二）举办了1期初级和1期中级志愿服务培训班举办新志愿者第19期初级培训班
xx年11月1日晚上，根据年初工作计划，服务队领导在惠州学院旭日教学楼，举办了新志愿者第19期初级培训班，惠州学院分队的新志愿者和无偿献血积极分子共30多人参加了培训学习。
通过此次初级培训班，扩大了志愿者队伍，志愿者们熟悉和掌握了宣传、招募、引导、服务工作的技巧，为推动我市无偿献血志愿服务工作起到了促进作用。纷纷表示，活学活用、学以致用，发扬“奉献、友爱、互助、进步”志愿精神，积极参加无偿献血志愿服务，动员的市民参加无偿献血，为市无偿献血工作健康和可持续发展做出更大贡献。
2、举办服务队骨干第5期中级培训班
xx年12月7日上午，xx市无偿献血志愿服务队在市中心血站六楼会议室举行第五期中级骨干培训班。服务队大队领导、各分队队长、今年上岗服务工时排行榜前30名志工、历年曾受过五星级志工等45名志愿者参加了培训。
根据xx年初服务队年度计划和工作方案，为搞好骨干培训工作，提高服务队骨干综合素质。我们服务队专门从东莞市邀请为志愿者做培训工作的资深讲师王喆老师和xx市无偿献血服务队大队长李艳斌授课。讲师从基本常识、基本理论、基本道理，由浅至深，揭示了志愿服务深刻道理。授课方式比较幽默，一个多小时授课，赢得志愿者多次掌声，听课骨干受到很大教育，学到很多知识，使志愿者骨干懂得了说、做及处理人际关系的深奥的道理，收获非浅。
这次中级培训将对服务队骨干上岗服务、提高服务质量和综合素质起到良好作用。
（三）进一步完善有关文件，规范服务队管理
为有效地开展无偿献血志愿工服务工作，修定服务队管理办法，内容包括服务队宗旨、性质、机构、任务、职责、志愿工作者的权利和义务、培训、考核、奖惩、志愿者工时统计等。进一步完善了无偿献血志愿工作者档案，使服务队管理工作规范化、制度化、常态化。
（四）加强组织建设，促进服务队的发展
根据惠州市无偿献血志愿服务队的有关规定，xx年8月，经志愿者推荐、领导研究，上级批准同意聘任胡保平等35优秀志愿者担任服务队相应职务。
（五）加大宣传力度，营造良好社会氛围
服务队的志愿者们积极撰写无偿献血新闻稿件，为无偿献血志愿服务事业加油鼓劲。服务队副大队长、五星级志愿者黎云先后在《xx日报》、《东江时报》、xx电视台、《今日xx网》、《xx市志愿者联合会网》、《xx市中心血站网》等网络媒体发表有关无偿献血宣传新闻稿件超过300篇（次）。
2、服务队大队长胡保平，副大队长王守山在新浪博客宣传无偿献血志愿服务活动和志愿者典型人物，常年坚持发表和无偿献血知识、志愿服务活动，是一个宣传无偿献血和志愿服务的重要平台。大队长胡保平在开设的《惠州胡保平》博客点击率达49万多人次，是惠州市博客点击率最多的博客之一。大力倡导志愿者精神，调动志愿者参与志愿服务的积极性，扩大志愿服务事业的社会影响力。许多网友纷纷留言支持无偿献血和参与无偿献血志愿服务，争当志愿者，创造新生活；许多读者深受影响和感动，纷纷捋袖献血，奉献爱心。
二、主要活动
（一）积极参加捐血献髓活动
志愿者们既是一名无偿献血宣传员和招募员，又是一个固定献血者，更是一个活血库。志愿者在今年的高温酷暑和寒冬腊月血源告急、血液偏型等危、难、险、急的非常状况时，志愿者在关键时刻发挥了救急扶危的英雄本色作用。有185名爱心及志愿者参加骨髓造血干细胞采样；201名稀有血型献血志愿者参加应急献血近 5万毫升；1600名（次）无偿献血志愿者参加捐献机采血小板近 3000个治疗量； 1800人次志愿者参加无偿献血达23万毫升。志愿者为保障全市人民身体健康，为满足全市130多家临床医院抢救和急救用血做出了较大贡献。
第7篇 无偿献血志愿服务队2022年度工作总结
XX年度，xx市无偿献血志愿服务队在市志愿服务联合会和市献血办公室、市红十字会、市志愿者联合会、市中心血站的正确领导和大力支持下，全体志愿者以“奉献、友爱、互助、进步”的精神，坚持“有时间就做志愿者，符合条件就献血”的理念，积极开展无偿献血志愿服务工作，取得了优异的成绩。志愿者们的身影经常出现在各县区乡镇、街头以及企事业单位的无偿献血现场，他们热情周到地服务、耐心细致地宣传，赢得了市民的赞许，为推动惠州市无偿献血事业健康稳定地发展做出了贡献。现把XX年度工作总结如下：
一、主要工作
（一）圆满完成上级交给的各项工作
今年以来，出色地完成了市志愿服务联合会、市红十字会、市献血办、市志愿者联合会部署的各项工作任务，组织志愿者参加春节前慰问贫困户、文明城市复检、干细胞采样工作等系列活动工作。在社会上大力弘扬“奉献、友爱、互助、进步”的志愿者精神，调动了志愿者参与社会管理的积极性。
（二）举办了1期初级和1期中级志愿服务培训班
1、举办新志愿者第19期初级培训班
XX年11月1日晚上，根据年初工作计划，服务队领导在惠州学院旭日教学楼，举办了新志愿者第19期初级培训班，惠州学院分队的新志愿者和无偿献血积极分子共30多人参加了培训学习。
通过此次初级培训班，扩大了志愿者队伍，志愿者们熟悉和掌握了宣传、招募、引导、服务工作的技巧，为推动我市无偿献血志愿服务工作起到了促进作用。纷纷表示，活学活用、学以致用，发扬“奉献、友爱、互助、进步”志愿精神，积极参加无偿献血志愿服务，动员更多的市民参加无偿献血，为市无偿献血工作健康和可持续发展做出更大贡献。
2、举办服务队骨干第5期中级培训班
XX年12月7日上午，xx市无偿献血志愿服务队在市中心血站六楼会议室举行第五期中级骨干培训班。服务队大队领导、各分队队长、今年上岗服务工时排行榜前30名志工、历年曾受过五星级志工等45名志愿者参加了培训。
根据XX年初服务队年度计划和工作方案，为搞好骨干培训工作，提高服务队骨干综合素质。我们服务队专门从东莞市邀请为志愿者做培训工作的资深讲师王喆老师和xx市无偿献血服务队大队长李艳斌授课。讲师从基本常识、基本理论、基本道理，由浅至深，揭示了志愿服务深刻道理。授课方式比较幽默，一个多小时授课，赢得志愿者多次掌声，听课骨干受到很大教育，学到很多知识，使志愿者骨干懂得了说、做及处理人际关系的深奥的道理，收获非浅。
这次中级培训将对服务队骨干上岗服务、提高服务质量和综合素质起到良好作用。
（三）进一步完善有关文件，规范服务队管理
为有效地开展无偿献血志愿工服务工作，修定服务队管理办法，内容包括服务队宗旨、性质、机构、任务、职责、志愿工作者的权利和义务、培训、考核、奖惩、志愿者工时统计等。进一步完善了无偿献血志愿工作者档案，使服务队管理工作规范化、制度化、常态化。
（四）加强组织建设，促进服务队的发展
根据惠州市无偿献血志愿服务队的有关规定，XX年8月，经志愿者推荐、领导研究，上级批准同意聘任胡保平等35优秀志愿者担任服务队相应职务。
（五）加大宣传力度，营造良好社会氛围
服务队的志愿者们积极撰写无偿献血新闻稿件，为无偿献血志愿服务事业加油鼓劲。
1、服务队副大队长、五星级志愿者黎云先后在《xx日报》、《东江时报》、xx电视台、《今日xx网》、《xx市志愿者联合会网》、《xx市中心血站网》等网络媒体发表有关无偿献血宣传新闻稿件超过300篇（次）。
2、服务队大队长胡保平，副大队长王守山在新浪博客宣传无偿献血志愿服务活动和志愿者典型人物，常年坚持发表和转载无偿献血知识、志愿服务活动，是一个宣传无偿献血和志愿服务的重要平台。大队长胡保平在新浪网开设的《惠州胡保平》博客点击率达49万多人次，是惠州市博客点击率最多的博客之一。大力倡导志愿者精神，调动志愿者参与志愿服务的积极性，扩大志愿服务事业的社会影响力。许多网友纷纷留言支持无偿献血和参与无偿献血志愿服务，争当志愿者，创造新生活；许多读者深受影响和感动，纷纷捋袖献血，奉献爱心。
二、主要活动
（一）积极参加捐血献髓活动
志愿者们既是一名无偿献血宣传员和招募员，又是一个固定献血者，更是一个活血库。志愿者在今年的高温酷暑和寒冬腊月血源告急、血液偏型等危、难、险、急的非常状况时，志愿者在关键时刻发挥了救急扶危的英雄本色作用。今年以来，有185名爱心及志愿者参加骨髓造血干细胞采样；201名稀有血型献血志愿者参加应急献血近 5万毫升；1600名（次）无偿献血志愿者参加捐献机采血小板近 3000个治疗量； 1800人次志愿者参加无偿献血达23万毫升。志愿者为保障全市人民身体健康，为满足全市130多家临床医院抢救和急救用血做出了较大贡献。
（二）积极参加无偿献血志愿服务
今年以来，服务队共有683名无偿献血志愿者放弃节假日和双休日的休息时间，与市中心血站的工作人员一起，上街头、下工厂、去乡镇、入学校、进社区、到部队。无论是高温酷暑的夏季，还是冰天冻地的冬季，他们都坚守在采血第一线，他（她）们认真热情细致做好无偿献血宣传、招募、引导、服务工作，动员市民参加无偿献血。截止今年11月底，无偿献血志愿者上岗服务时间最多的是谢静音 ，志愿服务时间达2420小时；志愿服务500小时以上有16人；志愿服务100小时以上的有27人，服务队志愿服务累计时间达2.5万多小时。
（三）慰问贫困儿童和孤寡老人
市无偿献血志愿服务队是以宣传无偿献血为主题，服务献血者为重点的一支专业公益组织，同时也参与慰问孤寡老人、贫困儿童等社会公益活动。
XX年9月27日,服务队志愿者前往惠阳区良井镇时化村慰问当地60名贫困儿童。此次慰问山区贫困儿童活动是由市无偿献血服务队发起，53200部队幼儿园、惠阳区住房代建局共同参与的公益慰问活动。
惠阳区良井镇时化村属惠州市山区贫困村，有60名贫困儿童，该村离惠州市区30公里。服务队组织20名志愿者，按排6部私家车，装载着60件儿童书包、180件冬装衣服，经过40分钟路程，达到良井镇时化村村委会，把书包、衣服分发给前来领取物品的孩子们。志愿者纷纷与家长、孩子们交谈和照相，并教育和鼓励孩子们树立正确的人生目标，好好学习，长大后更好的服务社会。
11月3日，服务队17名志愿者前往博罗县柏塘镇老人院慰问孤寡老人，为老人送去生活用品和日用品，为老人包饺子，为老人照相并与老人们谈心、聊家常，气氛其乐融融，充分展示了志愿者们高尚的境界。
（四）单车宣传分队积极开展骑行宣传献血活动
单车宣传分队先后市区繁华路段举行庆祝“五?四”青年节”、“世界献血者日”等骑行宣传无偿献血活动7次。
6月7日，服务队组织举行了大型无偿献血知识徒步宣传活动，60名志愿者参加了活动。此次徒步活动是服务队XX年计划内的大型活动之一，历经两小时，徒步8公里。志工们身着红色志工服，有时排着整齐的队伍过马路，有时分散开来派发“无偿献血知识”宣传单，志工们走大街、串小巷，穿梭在人流中，吸引了众多路人的眼球。徒步队伍中既有23名来自惠大分队的年轻志工，也有50岁上下的志工同样和年轻人一样走完了全程，令人感动。
全年参加骑行宣传献血活动的志愿者达1000多人次，行程上万公里，发放宣传资料 16万余份，志愿服务工时达1100小时，招募无偿献血者近xxxx人，动员了xxx多名市民参加无偿献血奉献爱心。骑行宣传献血活动大大提高了市民无偿献血知识知晓率，为全市人民参与无偿献血和无偿献血志愿服务营造了良好的社会氛围，有力的了推动和促进我市无偿献血事业健康稳定的发展。
（五）服务队召开成立八周年志愿服务座谈会活动
8月5日是无偿献血志愿者服务队成立八周年纪念日。惠州市献血办、市中心血站联合组织服务队骨干召开座谈会，庆祝服务队成立八周年活动。
会议特邀请了市志愿服务联合会秘书长何运平同志参加并讲话。会上还宣读了xx市献血办聘任服务队骨干名单。
座谈会加强了无偿献血志愿者之间的沟通和联系，提高了志愿者参与志愿服务的积极性，同时也使志愿者对无偿献血志愿服务有了新的认识，进一步树立了为广大无偿献血者服务的理念，对促进我市无偿献血宣传招募工作起到了积极的推动作用。
（六）积极参加各级组织的公益活动
今年以来，服务队先后参加了市志愿服务联合会、市红十字会、市志愿者联合会组织的各项活动，如“应急救援队伍成立暨备灾救灾仓储物资捐赠”仪式；“第四届希望之路慈善绿道行徒步活动；“青春情暖”活动；“奖门人粮油食品有限公司”物资捐赠仪式；“群众路线教育实践活动”讲座；“xx志愿服务网开通”仪式； “文明旅游活动”启动仪 式；公益v跑活动；“文明城市环境卫生大扫除”活动等等。通过参加这些活动，增进了服务队同各级组织的联系，及时了解了各级组织的活动意向，为服务队跟上组织步伐，更好地开展志愿服务奠定了基础。
(七）组织进行xx“碧桂园”联谊活动
4月19日，服务队组织40名志工赴xx“碧桂园”进行“十里银滩、传递真情”联谊活动。通过活动，进一步增进了志工之间的了解和友谊，使他们更加全身心地投入到无偿献血志愿服务中去。
（八）赴澳门捐血中心参观、交流
10月18日，服务队组织17名优秀志愿者赴澳门捐血中心参观，并与义工代表交流学习。志愿者们风尘仆仆莅临澳门捐血中心后，忘记乘车的劳累，认真聆听澳门捐血中心许萍主任介绍澳门捐血的发展历程和澳门义服务队开展志愿服务等情况。xx、xx两地捐血义工围绕无偿献血志愿服务中遇到的一些问题和热点难题进行了深入细致的探讨，大家交流踊跃，气氛融洽。接着，志愿者们参观了澳门捐血中心的科室设置和捐血大厅。为亲身体验和感受澳门的捐血服务，副大队长黎xx、谢xx、王xx等8名志愿者还现场挽袖各捐血450毫升，真诚为xx同胞奉献一份爱心。
通过这次惠州·澳门捐血义工的交流学习，加深了我们对无偿献血和捐血义工含义的理解，再次加深了惠州·澳门捐血义工的联系，真正学到了澳门无偿献血的先进理念及志愿服务理念，开阔了视野，增长了见识，对推动我市无偿献血和志愿服务必将产生积极的深远影响。
三、服务队获得的荣誉
1、XX年度,服务队被广东省造血干细胞采集血样表彰大会上，市无偿献血志愿服务队获得了“先进集体”荣誉单位，副大队长谢静音、张素云、王守山三名志工获得了“优秀志愿者”荣誉称号。
2、XX年度，服务队被市志愿者联合会授予“志愿服务杰出集体单位”荣誉称号。
四、XX年度工作计划及方案（见具体材料）
xx市无偿献血志愿者服务队
二o一四年十二月三十一日
