第一篇 实习总结优秀3000字 2400字
实习是每一个大学毕业生必须拥有的一段经历，它使我们在实践中了解社会、在实践中巩固知识；实习又是对每一位大学毕业生专业知识的一种检验，它让我们学到了很多在课堂上根本就学不到的知识，既开阔了视野，又增长了见识，为我们以后进一步走向社会打下坚实的基础，也是我们走向工作岗位一步，作为一名刚刚从学校毕业的大学生，能否在实习过程中掌握好实习内容，培养好工作能力，显的尤为重要。半年里，我严格按照单位人事部下发的实习大纲，认真研读，逐一学习，在思想行动上，努力做到“想实习，会实习，实好习”，把培养工作能力，提高自身素质作为己任，圆满的完成了本阶段实习任务。
一是加强思想学习，主动与矿领导沟通，努力提高思想水平。
思想是人的灵魂，是人的内在力量，要想把实习任务完成好，首先要把思想调整好。领导十分重视大学生成长，为此特地为我们制定了“双导师实习制度”。双导师，顾名思义，就是两位导师，技术导师是教授工作技术的，而领导导师是在思想上引领大学生，为其排忧解难，指引方向的。在此优势下，我主动与领导进行了沟通，在领导的谆谆教导下，我对实习有了更深层次的理解，更明确了我的工作目标，在思想上我对未来的工作有了新的认识，在行动上使我对未来人生有了新的规划。
二是注重理论联系实际，理论与实践相结合，努力提高实习质量。
一切认识都来源于实践。实践是认识的来源说明了亲身实践的必要性和重要性，但是并不排斥学习间接经验的必要性。实践的发展不断促进人类认识能力的发展。实践的不断发展，不断提出新的问题，促使人们去解决这些问题。而随着这些问题的不断解决，与此同时，人的认识能力也就不断地改善和提高！马克思主义哲学强调实践对认识的决定作用，认识对实践具有巨大的反作用。认识对实践的反作用主要表现在认识和理论对实践具有指导作用。认识在实践的基础上产生，但是认识一经产生就具有相对独立性，可以对实践进行指导。实践，就是把我们在学校所学的理论知识，运用到客观实际中去，使自己所学的理论知识有用武之地。只学不实践，那么所学的就等零。理论应该与实践相结合。另一方面，实践可为以后找工作打基础。通过这段时间的实习，学到一些在学校里学不到的东西。因为环境的不同，接触的人与事不同，从中所学的东西自然就不一样了。要学会从实践中学习，从学习中实践。我们不只要学好学校里所学到的知识，还要不断从生活中，实践中学其他知识，不断地从各方面武装自已，才能在竞争中突出自已，表现自已。
三是热爱实习岗位，积极承担岗位职责，不断提升实习效率。
“爱岗才能敬业”，热爱实习岗位才能完成好实习任务。在实习过程中，我努力培养自己对实习岗位的热情，珍惜在岗上的每一分钟，努力学习岗位上的相关知识，积极承担岗位上的责任义务，努力做到能够独立顶岗，能够独立完成岗位上的相关操作，对岗位技能知识做到“懂，会，做”。一份劳作，一份收获，我坚信自己的努力一定会有回报，而我将会仍然继续热爱自己的工作。
2024年2月16日，我怀着激动的心情踏上了期待已久的顶岗实习之路，当我坐上离开学校的的班车那一刻起，我就知道我将经历一段特殊的不平凡的并且充满收获的人生旅程，那旅程必定在我的生命中写下浓墨重彩的一笔，必定会在我的生命中留下绚烂多彩的回忆，并定会给我带来生命中无与伦比的财富。
是的，顶岗实习的生活是充满艰辛的挑战的。当我们来到实习点面对一间间小平房而不是高楼大厦时，很多人后悔为什么当初选择了顶岗实习，但是我想说，这是我所预料到的，这也是我想要的，因为我知道人只有在艰苦的环境中才能磨练出坚强的意志，我也知道吃得苦中苦，方为人上认得道理，我自然还不是人上人，但是我相信在这个世界上每一个人都渴望成功，都渴望自己有限的生命能创造出无限的价值，都渴望为更多的人做出自己能做的一切，都渴望在后世看来你的生命无可比拟，我自然也比例外。我知道我的实习之路还刚刚开始，我要经历的还有很多。来到实习学校之后尽管很快的解决了食宿问题，但生活水平与师大不可同日而语，来到这里吃的第一顿饭是白菜馒头。我自然感觉这对我没有什么我很适应，我也是步行上中小学，吃粗粮长大的，这点苦还不及我儿时的十分之一。
教学当老师是我在这里生活的主旋律。在这里我学会了如何做一个受学生接受和欢迎的老师，学会了如何去关心学生，最重要的学会了作为一名教师应该具备的教学方法，养成了良好的教学习惯。我个人认为这里面主要包括学习基础，学习方法和学习习惯。要提高学生的基础，就要求教师在教学中重视双击的教学，做好教学工作计划，把夯实基础放在至关重要的位置上，向学生强调基础知识的重要性。学习方法无疑在学习中起着举足轻重的作用，一个掌握了优秀的适合自己的学习方法的人就等于掌握了开启知识与智慧之门的钥匙。因此，我们强调，国家全面发展的教学理念是绝对的真理，教师在教学中除了传授知识外，还应当注重学生德智体的全面发展，重视学生心理 素质和身体素质的培养，重视思想政治教育和世界观人生观价值观以及理想教育，爱国主义教育等，唯有如此，才能培养出祖国需要的人才。
顶岗实习的生活是温馨和幸福的。这里充满着浓浓的乡情，这里的老师们对我们关心有加，他们知道我们远道而来，并且不适应这里的生活，他们经常会把他们这里的吃的东西拿给我们吃，还和我们一起包饺子，偶尔遇到周末同时又是男老师值班的时候，他们经常会叫我们改善一顿。最让我喜又让我忧的是那些和我朝夕相处的学生，他们不仅年轻天真纯朴可爱坚韧进取，而且那幼小的心灵就会体贴人和关心人，每逢节日，我不只一次的收到他们送来的土特产外加一些蔬菜什么的，其实这是比什么都珍贵了，也许我们并不在乎这些物质的东西，有这颗心足够了，作为老师，没有什么比这更让人幸福了。他们会以心灵上的沟通让你感到幸福和欢喜。但是每到考试 的时候，总有些同学让你忧心忡忡，这种感情是每一位老师感同身受的。
第二篇 2023年土木施工实习报告总结 1300字
b、劳动力：每组分配有扇灰工和杂工
c、墙体的抹灰一般由底层、中层和饰面层组成：(a)底层又称批荡，采用配合比为1:2.5的水泥砂浆打底20mm厚，主要起与基体的牢固粘结初步找作用。(b)中层又称找平层，主要作用是起找平5mm厚，让墙面平整不出现凹凸不平的现象。(c)饰面层，内墙面采用纸筋灰，抹在墙体的最外层3mm厚。
(二)对墙体抹灰：表面光滑、洁净、接槎平整，不出现空鼓开裂的现象;劈开砖、瓷片接缝整齐，横平竖直，不出现空鼓不剥落现象
(三)砌墙的施工技术：首先，我知道了工人们在砌墙前，要根据上层梁确定墙的平整度与垂直度，然后再根据事先放好的墙轴线砌墙，这样能充分保证砌筑的质量和速度;其次，一般平整度相差不大于2公分就不用修改的，因为到时候可以用砂浆找平;再次，用泡沫专砌墙时在顶部必须留20公分的高度，然后用水泥砖斜砌，这样是为了防止上部混凝土收缩而产生裂缝;有构造柱相连的墙体应做成马牙槎，并设有伸出墙60公分的拉结筋，先砌完墙，再浇注构造柱;在楼板上砌砖第一道砖前必须用水润湿楼板并清理干净垃圾，这是为让砂浆与楼板更好的连接稳固;最后，在砌筑时必须组砌合理、搭接正确;在厕所和厨房的砌筑第一道砖必须用水泥砖，这样做是为了防潮。
在各楼层控制点确定并验核后，保证其角度和距离的闭合差在规范要求之内，利用内控点穿出主要控制线，再放样各细部细线，最后放出墙、梁、柱边线，每次放样工作必须遵循从整体到局部，先控制后碎部的原则，并实测出各楼梯间、外墙大角的位移量，将所有测量成果资料存档、留底。
砼作为工程中一个重要的材料，它的性能是非常重要的，所以在砼浇筑时，振动棒插入的间距为40cm左右，振捣时间一般为15-30s，并且在20-30min后对其进行二次复振。对于有预留洞，预埋件和钢筋密集的部位，应预先制定好相应的技术措施，确保振捣密实。在浇筑砼时，应经常观察，当发现砼有不密实等现象应立即采取措施。墙体拆模后，立即涂刷养护剂养护，加强混凝土的养护方案是防止混凝土开裂的重要环节。在该时期所有露出部分应不断保持湿润，不能湿润和干燥交替变换，墙模拆走后更要特别注意养护。自然养护的构件在混凝土浇筑完毕后，在12小时内加以覆盖和浇水养护。当气温高于25度时，覆盖和浇水养护的时间尚适当提前。浇水养护的延续时间不少于7昼夜，日平均气温低于5度时，构件不能浇水养护，但要加以覆盖。
经过在工地这段一个月时间的实习，是我们学生在现场施工中理论与实践相结合的阶段;学到了许多书本中没有的东西，比如现场施工的放样，水平仪、全站仪等仪器的使用，对现场施工工艺的要求，对施工图纸的认识以及对施工现场的管理(现场安全隐患的处理)。实习时注意事项：1、施工前应对施工图纸进行熟悉;2、在进入施工现场时要配戴安全帽，注意安全;3、在现场施工时要按图纸和规范施工。我坚信通过这一段时间的实习，所获得的实践经验对我终身受益，在我毕业后的实际工作中将不断的得到验证，我会不断的理解和体会实习中所学到的知识，在未来的工作中我将把我所学到的理论知识和实践经验不断的应用到实际工作来，充分展示自我的个人价值和人生价值。为实现自我的理想和光明的前程努力。
第三篇 大学生在进出口贸易公司的实习总结 2300字
大学生在进出口贸易公司的实习总结范文
时间过得可真快，转眼间我的大学生活就要接近尾声了，在这段实习的日子里，我觉得自己不仅在知识上面成长了许多而且在为人处事上面也有所提高。因为步入社会了，生活会逼着你去适应这个社会，所有的不懂的，在生活中都会慢慢的学会。实习充实了我的学习生活，我学到了许多书本上无法体验的知识。对公司的一切由陌生到渐渐熟知，我也成长了并成熟了许多。公司人比较少，也正因为这样，大家相处的也比较轻松，简单，没有界限明显的上下级关系，使得大家的工作氛围比较愉快。通过实习，我感触颇多，得到许多新的认识，对许多问题多了深一层次的思考。下面我为我的实习开始做个粗略的总结，简单地总结我这几个月的工作和遇到的问题。
最初总是看完邮件后不知道从哪儿下手，总要被动的等安排；慢慢的，通过一步步的学习，逐个环节的了解，现在，看完邮件能分辨出哪些是自己能主动去完成的，这样效率就大大提高了很多。我想，进步不是一蹴而就，而是需要时间和经验的累积。
在平时的学习工作生活中，通过与大家的沟通，使我融入了这个集体之中，对我们的产品和业务操作有了一定的认识；通过出差到工厂，对产品的制作流程和材料等也有了一定的了解。在工作中学到很多，也锻炼了自己。尽管有进步，但在很多方面仍存在不足。没有专业的产品知识和业务能力去和客户、工厂沟通，沟通能力不够，处事不够成熟，在遇到突发问题时，不能冷静独立的解决，很多方面都有待提高，这些都是我以后要努力的方向。另外，自己有时候还是会松懈，有一定的惰性，不太主动的去学习，主观能动性不够，只满足于完成当前的工作，而不会长远的看待问题，这些问题都需要克服。人总是在不断进步的，如果停滞不前，就失去了生活的意义。
一、 实习目的通过在单位的实习锻炼英语听、说、读、写能力 ，掌握实用的外贸技能，实践和巩固贸易知识，熟悉外贸业务，在实际业务的操作过程中全面、系统、规范地掌握外贸进出口流程， 为即将的就业打牢基础。
二、 实习时间201_.11至201_.6
三、 实习地点南京___进出口贸易有限公司（南京市__路__号__b座__室）
四、 实习单位和部门南京__进出口贸易有限公司 业务部门
五、 实习内容根据相关的国际贸易法律与惯例，结合所学知识与国际贸易实践。用英语与外商交流、谈判及写传真、书信。掌握外贸术语，对出口贸易中业务函电的草拟、商品价格的核算、交易条件的磋商、买卖合同的签订、出口货物的托运订舱、报验通关、信用证的审核与修改以及贸易文件制作和审核等主要业务操作技能。
（1）坚持理论联系实际 将《商务英语谈判》〈国际贸易单证〉《英语口语》等课程中所学到的基础理论和基本政策加以具体运用。力求做到理论与实践、政策与业务有效地结合起来，不断提高分析与解决实际问题的能力。认真观察业务流程，积极和同事交流 虚心请教学习，学习与客户沟通，开发市场。
（2）加强英语的学习 对于外贸专业人员而言，不仅要掌握一定的专业知识，而且还必须会用英语与外商沟通、谈判及函电等。如果专业英语知识掌握不好，就无法开展工作，甚至会影响业务的顺利进行。因此，在实习中大胆与客户交流，边巩固所学知识，边学习工作中遇到的外贸英语知识，掌握外贸专业术语基础。
（3）注意本课程同其他相关课程的联系 外贸英语是一门综合性的学科，与其他课程内容紧密相联。应该将各们知识综合运用。比如法律，比如商品学 比如营销学，在实习期间发现这些对开展工作的用处很大，这就要求我们广泛博览其他相关学科的书籍，多和同事、上级沟通 关注外贸当面的新发展，不断提高业务能力。
（4）坚持学以致用 外贸英语是一门实践性很强的应用学科。实习中深有体会，许多书本中学的东西想要发发挥其作用 需要广泛积极的应用于外贸交流中，处理工作事务中学习到很多书本没有讲的知识 ，可见 学以致用在这门学科里的重要性。基本的'业务 流程 就得从找客户开始。寻找客户是一门颇深的学问，要下一番苦功夫才行，运气好的另当别论。当然要回答客户的问题，给客户报价等应该要具备一些基本的 国际贸易 知识。我上个学期学的 国际贸易 实务让我对 国际贸易 方面的 术语 并不陌生。目前为止，虽然自我感觉有些客户稍有眉目，但是稍一不慎就前功尽弃。只有找到了客户，下了订单，签订了合同，才有后面一系列制单结汇等 流程 。由于本人才疏学浅，目前尚属初级阶段――找客户阶段。
六、 实习总结我通过一段时间的摸索摸索，总结出摆正心态的重要性 ，冷静分析，从自身查找原因，采取有效措施。树立一个辩证的挫折观，保持自信和乐观的态度，正是失败本身才最终造就了成功。学会自我宽慰，能容忍挫折，要心怀坦荡，情绪乐观，善于化压力为动力，改变内心的压抑状态，以求身心的轻松，重新争取成功。 接待客户，收发处理邮件 制发文件等工作要做到积极主动，认真 负责。 还有与领导谈话要注意言语场合 ，正确理解领导意图。
通过实习，加深了我对外贸英语知识的理解，提高了我的实践能力，掌握了更为实际的外贸知识，锻炼了办事能力，了解了社会。 通过实习，发现了自己的不足，我会在以后的工作学习中更加努力，取长补短，需心求教。相信自己会在以后的工作中更加用心，表现更加出色！不管从事什么工作都会努力！ 对于公司的不足，暂时还没什么想法，可能是自己观察不够。以后我会在这方面有所留心，争取多发现问题，解决问题，有好的想法会及时和大家交流。
工作中也会遇到一些问题的，遇到的问题及建议解决方案与上司沟通不好；版权归属原作者上司给的某份工作感觉无从下手；谢谢合作。对琐碎重复的工作感到厌倦。
在20__年，我希望自己能掌握更多业务能力，当我们能独挡一面的时候，相信也会是公司壮大的时候。来年的我们都会越来越好！
第四篇 高级中学教育实习总结 10500字
高级中学教育实习总结范文
从走进华东师范大学的那一刻起，我就在心里暗暗的告诉自己，四年后我走出这里，就是一位名副其实、名正言顺的人民教师，从那时起，我就把自己定格成一个老师。因而三年来持之以恒的不断学习学科教育知识和普适的教育学、心理学知识，了解“教育是什么、如何展开教育教学工作、如何和学生交流”这些根本问题，同时利用课余时间看一些教育大师、教育名师随笔感悟和经验总结，提升自己作为一个师范生的综合素养和教师基本技能。希望自己掌握的不仅仅是一些理论性的知识，更重要的是这些理论能够在这些奋斗于教育前线的教师们的随笔中体现一二，能够应用于实践，在实践中检验其正确性并得到不断的修正，当然这些只能是自己思辨的结果，根本没有切实可行的环境亲身体验将这些理论付诸实践的欣喜，自然也就不能真正的在实践中来检验其正确性。然而，这些来自文本阅读、个人思辨和微格培训的教育信条、意识取向和行为习惯，在面对真实的教学场景时能够适用吗?我难道真的明白什么是教育吗?每次听到有关老师和学生的感人故事，想到自己不久以后也将围着三尺讲台旋转，心里总有一股暖流在激荡，蠢蠢欲动、跃跃欲试，希望自己能够早点毕业和充满朝气的孩子们在一起，我甚至为自己当初的选择而开心！我相信，只要有梦想，只要又不服输的勇气，在教师这片小小的天地上，也能放飞自己的梦想！因而一直以来我都怀着期盼、怀着激动的心情等待着为时两个多月的教育实习，以往或许只是凭借对教育的一时热情而努力拼搏，但是在这个夏末初秋也该真的为自己日后的教育事业路途做好筹谋。
回首过去两个月的实习，作为物理组小组长的我可以很骄傲地告诉大家：“虽然我实习队是通过学校的实习混编计划组建而成的，但是我在实习过程中确确实实地用自己的实际行动去践行我的承诺，并且在这其中收获了成长，收获了快乐，收获了感动，收获了友谊。”
成功的获得是需要付出和努力的。为了顺利完成我的教育实习工作，两个多月以来我一直都在认真付出，认真对待实习各个阶段的工作安排。
一、实习前奏：一切工作都在有条不紊地进行着
(一)动员大会，母校为每个准教师鼓劲加油
实习学校的确定早在上个学期末就落下帷幕，我在自主实习和上海实习之间徘徊良久经过深思熟虑之后才决定留在上海实习，尘埃落定之后我被安排在上海市复兴高级中学实习。这个学期初便要开赴实习学校进行为期两个多月的实习，在这之前，学校组织了师范生教育实习动员大会，陆靖校长和校内教育实习方面的专家发表了重要讲话，谈话内容综括教学、班主任、实习调研;甚至连我该如何与基地教师做好沟通、如何争取更多的上课机会、如何让有效的与学生交流等各种看似鸡毛蒜皮的琐碎小事现在想来却是关乎实习成败的关键都和我做了分享，经过这两个多月的实践，现在想来他们的每一句话都是那么在理，而当时却在无意识之中;当然他们也不忘记给我这些一个个年轻的、热血沸腾的准教师们鼓劲加油，本来就已经热血沸腾的我在他们的鼓励激发下一个个跃跃欲试、整装待发，只差一声令下了。
(二) 组建队伍，明确各自分工
继而我复兴小组的三个成员——我、刘冰洁和杨文才便与物理系的院系指导老师——黄燕萍老师见面了，谈话的内容自然不外乎鼓励和各种叮嘱，并且确定一个小组长，以方便联系，我很荣幸的被黄老师确定成物理系赴复兴实习小组的小组长。
最后一个见面会是华师大所有复兴实习的学生与大学城行政管理老师——历史系李月琴见了面，见面之后发现这个队伍还是满庞大的，包含了四个专业，是三个人，加上李月琴老师便是十四个人的小团体，我物理三人，政治四个人，历史三个人，信教三个人，只有三个男生，师范院校中的阴盛阳衰在这里表现无遗，我十三个人的小团体只有三个男生。这样我复兴实习小队便成立了。
(三)紧锣密鼓，建立沟通平台
行政管理老师是管理我的日常事务，实习期间不管遇到什么事情都可以找她解决。首先，我还是选择大组长和小组长，由于李月琴老师是历史系的，因而大组长也是历史系的，我还是小组长。其次，互留联系方式，建立沟通平台，由于大家玩qq比较多，因此我一致通过建立一个qq群保证大家都能够畅所欲言，当然建群的事情就落在了信教小组的肩上，各个小组长负责把各个系的同学加进群里。这以后，实习队队员都通过这个平台积极沟通，加深彼此的了解。最后，我还就实习前要注意的事宜、需要向学校了解的问题、如何创建优秀队伍等问题进行讨论，希望大家能在实习正式开始之前积极主动地开展实习前的准备工作。
(四)未雨绸缪，储备能量
为了更好地胜任实习工作，做一名出色的实习老师，也为自己的教学生涯打下坚实的基础，行政管理老师李月琴还在实习正式开始之前组织了一次全体会议，给我提了一些她的要求和建议，现在看来都是必要的，也是作为一个优秀的实习老师应该做到的。具体如下：各队员在实习期间，都应该积极的备课、试讲、课堂讲授、作业批改、作业回馈、课后反思，就算不是自己上课，是指导老师上，也要坚持写教案，尽量把每一节课都做到完美无缺;为了使队员们能够更好地完成实习任务，我实习队决定让每位队员必须在实习期间完成如下内容：一份电子版教案、一份电子课件、一份主题班会方案、一份实习总结等资料，从各方面督促队友做好实习前、实习期间和实习后的准备;此外，为了使大家明确个人实习所要做的事情，我实习队的每位队员还根据学校实习计划和个人情况整理出一份有自己特色的实习计划，在实习即将开始之前，对自己要做的事情和该做的事情有所了解，并且能够在实习中有计划、有目的地安排自己的时间，能够更加合理地开展实习工作。
(四) 主动出击，与实习学校建立良好的沟通交流
为了更好地开展工作，李老师在实习正式开始之前，和复兴中学的负责人联系过了，相互告知了一些事情，由于李老师多年来负责实习事宜，而且都是在复兴，所以对各方面的繁杂事务都比较了解，成竹在胸、“胜券在握”、游刃有余，各方面的事务、关系协调起来也比较方便。
(五) 队内动员，做最后的准备
由于第一次集会有个别同学没参加，再加上要安排实习的事情，所以我决定召开第二次实习队员大会。我复兴中学实习队终于齐聚本部文科大楼大厅召开实习队的第二次会议。会上，我再次明确了实习目的，交代了实习任务，强调了实习纪律，提出了实习要求，通知了出发时间和地点的安排等等，李老师还就队员们提出的关于实习和实习学校的问题一一作答，让大家对实习有了更深的了解。会上，大家都积极发言，踊跃讨论，场面激烈而和谐，可见大家对实习已经是“期待已久”了。最后，队员们表示，定将全力以赴，努力完成实习工作，并协力建设好实习队伍，以一名准老师的身份严格要求自己。
正所谓“机会是给有准备的人”，我__年复兴中学实习队已经通过实习前时间为教育实习做好了较为充分的准备，每个队员都蓄势待发，准备在复兴中学大展拳脚，好好干一场。
(六) 启航，随心而动
__年9月11日上午七点点分，我复兴实习小组的四支实习队伍踏上了征程，前往我未知的、却又充满期待的实习学校，八点钟准时在复兴中学门口集成一片。不管前进的道路有多少“崎岖”，我都有足够的自信和毅力去面对，也希望能在这片绿土上挥洒我的热情与青春。
二、实习进行曲——教学，班主任，调研工作四管齐下
(一)教学篇
1、见习周(9月11日——9月14日)积蓄力量
见习是实习的重要阶段，也是我走上讲台的前奏。根据实习学校安排，9月22日——9月30日为见习阶段，我将利用这个阶段进一步了解教学的所有环节及步骤，以便更好地胜任教学工作。
见习周，我的主要任务是听课。在来到复兴高级中学的第一天，在接待我的会场上，校领导就告诉我复兴各个年级、各个学科对我完全开放，我可以选择性的去听课。一是听自己指导老师的课，新课重复课都听，二是听同一年级其他物理教师的课，三是跨学科、跨年级听课。因为每个老师，只要是奋战在教育第一线的老师，他们上课都有自己的特点，都有值得我这些初出茅庐的小老师值得学习的地方;同一的学科，不同的教师处理相同问题的方法不同，不同的课程，教室上课的风格和方式也各不相同，因而，通过以上三种广泛而又有选择性的听课方式，我可以根据自己的性格，博采众长，找到适合于自己的上课风格，让自己成为一个受学生欢迎的好教师。为了更好地达到这个目的，我在每次听课之前，都会认真地熟悉教材，组织好上课的思路;听课时也会认真做好听课记录，注意科任老师在讲解过程中与自己的思路不同的部分，注意观察学生上课时的反映情况，为自己以后上课打好基础;课后我积极与科任老师交流，请教老师的备课思路和方法，有时候也会勇敢地提出自己的看法跟老师探讨，以求共同进步。
见习周我除了听课，积累经验之后，还不忘加强自己的师范技能。我会利用空余时间写好相应的教案，并把写好的教案跟同科组的队员，以及科任老师交流，虚心听取他们的意见和建议，并不断修改完善。通过这样的方式备课，我的备课能力得到了有效提高。
2、实习周(9月17日——11月30日)一展身手
经过见习阶段的充分准备，一周之后我实习队所有队员都开始上课了。而值得一起的是：我在上周五，在开始实习的第四天就已经占到了讲台上。家教已经做了好几年，被人称呼老师也已经好几年了，但是这样一对多的站在讲台上，面对那么多求知的眼睛，还真是生平第一次，我所有的实习队员加上我的指导老师蔡德广老师都来听，当然免不了紧张的，发挥的不是很好，但那是让我终身难忘的一节课，到现在都记忆犹新。
从那一天开始，我才开始真正去体验人民教师的工作。因为大家已经利用见习周做好了充分的准备，所以进入真正的教学实习周之后，大家上课都比较顺利，而且绝大部分队员都会在课前跟自己的指导老师交流教学思路和教学方法，有不够好的地方就及时完善，课后还会对自己的上课情况进行自我反思，以期获得更大的提高，这样就更能保证上课的质量了。
除了上课，我还要批改作业。我通过批改作业了解学生对新课的掌握情况，以便及时发现并解决问题。在批改作业的同时，我还会对学生的作业情况进行登记，并分析其原因，以便在评讲的过程中能够有针对性的指正。此外，对个别错误很多的学生还专门进行了一对一的指导，让他们能够跟上班级的步伐，找到学习的乐趣，同时帮助他们找回自信，日子虽然很忙，但是我却乐在其中。我还会根据学生的作业情况反思自己的教学情况，因为学生作业中所反映的问题不只是学生对新课的掌握情况，也反映了教师的教学效果的好坏。我的很多队友都认识到了这一点，并且做得很好。我在批改学生作业的时候还会根据学生的作业情况留评语，希望能够激励更多的学生喜欢学习、自觉学习、自尊自信。
后来，在指导老师的鼓励下，在我快要离开学校的时候，十一月二十号，我精心准备了一堂课，开了一次关于《牛顿第一定律》概念课的公开课，那次课堂也是我终身难以忘怀的，那是我上课的时候学生听的最认真的一节课，也是我发挥的比较好的一节课之一，由于我精心准备了很多生活活泼的演示实验，如：辨别生熟鸡蛋，并且还让学生参与了很多趣味实验，极大的激发了学生的好奇性和积极性，因而课堂气氛也很活跃，寓教于乐，让学生在轻松愉悦的环境下汲取知识的营养。课堂结束之后，我低头收拾东西，突然我听到了“啪啪”声，抬头，他们居然给我鼓掌，我当时感动的一塌糊涂，这些孩子太可爱了，他们居然在理解老师的基础上开始鼓励老师了，我再一次感受到我作为一个老师的幸福。
除了上课、听课和批改作业、批改试卷外，我还参加了科组公开课的评课、科组备课、监考等，这样就使我的实习更加完整了。
整个实习期间，凭借我的努力争取和指导老师的信任，我一共讲了四十二节课，超标完成学校教给我的实习任务。
(二)班主任工作篇
教育实习的另一项重要内容就是班主任工作，一个新教师，最缺乏的就是经验，最难做的就是和学生的交流沟通，以及和学生之间距离的保持，不能太近，不能太远：太近，太有亲和力，就失去了一个老师该有的威信，你说的话等于空气;太远，学生敬而远之，不可能跟你好好的交流沟通，更不会说心里话给你，班主任的很多工作也很难做。如何把握这样一个尺度，做到恰如其分，这对于新教师来讲是一个挑战。
实习期间，学校给我我每一位实习生安排了一个班，我带的班是高一级(1)班，班主任指导老师是一个跟我年龄差不多的年轻女教师——郝文，她像一个大姐姐一样带我了解班级学生，熟悉每一个学生的性格特点，让我能够尽快融入班级工作，不仅仅在班主任工作方面给了我很多指导和实战经验，而且还放手让我去做一些实际的事情，锻炼实际工作能力。通过班主任工作，我获得了一种心灵的归属感，因为有属于自己的班级和学生。虽然班主任工作很繁杂、琐碎，但是却给我更多的机会跟学生交流，让我能够真正融进学生，并让我渐渐喜欢上这份工作。
1、收集班级学生的资料，以最快速度融进学生
跟学生见面的第二天，我就正式进入班主任工作了。为了更好地开展班主任工作，我向原郝文老师要了班级学生的资料，包括、班委成员表、座位表、花名册、学生的基本情况登记表等，并且利用一切可利用的机会和时间跟学生交流、沟通，不论是早读、课间操、眼保健操和午会课时间都能看到我和学生们在教室交流的身影，以期尽可能快地跟学生认识、熟悉，我经常拿着座位表和学生一一对照。因为我跟学生年纪相仿，想法也比较一致，再加上我的用心，所以在见习周期间，我已经能够很好地融进自己所带的班级了，能叫上每一个学生的名字，大致了解了每一个学生的性格特点，这位以后的班级工作奠定了基础。
2、朝七晚七，做好班主任日常管理工作——大扫除他们积极用心的态度让我感动
与校领导见面的那天，我在开会的过程中，我发现这边的领导都是比较讲究实干精神的，不仅对教师要求严格，对自己的工作也是一丝不苟。特别是我的班主任指导老师，虽然看起来瘦瘦弱弱的，但干起事情来毫不含糊，每一件事情都安排的仅仅有条，讲话的时候一字一句，掷地有声，铿锵有力，在学生面前都是很有威望和威信的，尺度把握合理，该和蔼的时候很和蔼，该严肃的时候也能马上进入角色，有亲和力的同时也树立了自己的威信，我在心里对这位看起来比我个头还要小的班主任顿生敬意，不禁感叹：这要经过多少年的努力和经验才能够做到恰如其分呢！因此在正式进入班主任工作的前一天晚上，我一再提醒自己要时刻谨记自己实习生和实习老师的双重身份，严格遵守学校制定各项规章制度，并管理好学生。
从进入见习周到实习真正结束，我严格按照学校对班主任工作的要求行事：每天从早晨的早读开始，到第二节的课间操，再到第四节课前的眼保健操，再到中午的午会课，下午第二节课前的眼保健操，教室里面总有我的身影，监督每一个学生的出勤情况，检查教室卫生和班级公共地段的打扫情况，召开班干会议，关注班级动态，参与每周的小型班会，在成人高考来临之前，我和学生还经历了一次大扫除，正好郝老师有事不能参与，大扫除就完全由我调动分派，在这次工作过程中，我第一次被他们的班级荣誉感、集体感、自豪感和责任感而感动，虽然有些小朋友由于各方面的原因对学习的态度不是很端正，这些原因当然是各式各样的，抑或懒惰，抑或基础差、没信心，抑或压力太大，抑或作业太多、顾不过来.......但是每一个人对于关系到班级荣誉的事情却都很积极，不怕苦、不怕累、不怕脏，表现出的认真积极的态度更加坚定了我对于他们的认同，他们都是好孩子……虽然班主任工作很琐碎，凭借我强烈的责任心和纪律性，每天都坚持做好这些事，不敢有丝毫懈怠，于是实习期间我都过着朝七晚七的生活。通过两个多月的班主任工作，我学到了很多，也深深体会到了班主任工作的辛苦，更从心底尊重我每一位认真勤恳的班主任老师。
3、开展有针对性的主题班会——《生活的准则》
每一个心里都有一把“尺子”，用来丈量周围人和自己的语言行为的恰当性、合理性、得体性、正确性。高一年级的学生刚刚结束九年义务教育阶段，来到一个完全陌生的环境，处于初中和高中的转折期，也是童年和少年的过渡阶段，身体、思想等都处于半成熟状态，是树立人生观、价值观、世界观的关键时期，那把尺子还没有完全形成。这个在这个信息爆炸，充满各种诱惑的社会，一个还没有成年、自控能力欠强、各方面都记不成熟的人很容易因为一时的冲动和模糊不清的价值观而走上一条不归路。这一时期的生活习惯、学习习惯、行为规范、社交礼仪、心理状态将影响这他们成年以后的生活质量和思想高度，班主任老师作为学生行为、思想的引导者，必须要予以及时的、正确的引导和激励，使他们找到适合自己高度的这样一把尺子，形成自己生活的准则。在学校的号召下，我高一级各班均需开《生活的准则》系列主题班会，及时帮学生建立起自己生活的准则，找到自己的方向。在十一放假之前，我就把任务布置了下去：全班分成几个小组，每组设立小组长，负责做好组内事务的'总体操控和部署，组织组内成员讨论各个组调查的具体方式以及需要搜集的资料，要求必须要有资料能够证明他们做了这件事情;整合资料，根据各个组的特色，运用不用的方式报告调查结果，分享调查过程。在十一假期快要结束的时候，我给每个组长一一打了电话，督促他们完成调查。然后抽时间认真的审查每个组搜集的资料，指出他们应该加以修正改善的地方，不断的完善。在主题班会正式开始前两周，所有的资料已经整合完毕，处于'万事俱备，只欠东风'的境地，我又通过和学生闲聊，了解到班级学生中董劼和张汇擅长主持，正好一男一女作为我主题班会的主持人。我抽时间讨论了班会的具体流程，并且提出我的一些建议，然后让他们着手去写演讲词和班会流程，最后我有进行了最后一步的审查，班会的整个准备工作算是完成了。
10月25日我班的主题班会正式启动，我坐在教室后面，看着每个小组的调查过程，听着一个个小组的分享报告，看着视频中的他们一个个还充满着稚嫩的脸，主动的去和社会上的人的沟通，一张张白净的脸上洋溢着青春的笑容、认真的态度，将一个个小主持人、小记者、小调研员表现的淋漓尽致，我我突然非常感动，不，他们表现出来的不仅仅是一种认真，更是一种用心。
通过这次主题班会，大家都确立了自己生活的准则，找到了自己的那把尺子，规范了自己的生活习惯、学习习惯、社交礼仪、社会规范和学校规范，我在总结的时候，提出了我对他们的期待：“我希望你们不仅仅是确立这样一个生活的准则，而更应该是在以后的生活中坚定不移的遵循自己的这个准则，这才是我这次主题班会最重要的目标。”我的班主任指导老师说这次的主题班会很成功，是她看过的最精彩的班会课。
4、用心辅导学生——李镇西管理班级理论的有效应用
虽然复兴中学是上海市的市重点高中，可是因为近年扩招，学生素质普遍下降，再加上我所带的都是普通班，有些学生的基础还是很差，我几乎都是课后争取时间留在办公室帮学生解决问题，批完作业后，我除了找一些大家都不太理解的题目进行统一讲解之外，还常常针对个别基础特别差，作业问题特别多的人进行一对一单独练习、补习，希望通过我的努力能够让学生都能够上升到同一个层次。为了帮助学生补习缺漏的只是，几乎每个队员都客串过诸如英语、数学、化学、地理等学科的科任老师角色。为了能够更好地解决学生提出的问题，我还利用空闲时间查找相关资料，甚至有个别队员还利用周末帮学生进行专题补习。当学生把我称作是“万能老师”的时候，我的内心既是喜悦，又是沉重，这个称呼背后有着我多少精力和时间啊！
我觉得作为一个新老师，特别是一个女老师，最难的是在学生中间树立威信。很多时候你说出来的的话是轻飘飘的，学生根本不顶回事，当作耳旁风，随着现代社会自我主义的追求，有时候学生还会和老师顶嘴。在复兴实习期间，我就遇到了类似的事情，那时刚开始实习不久，他们班会课，郝老师拉了很多学生干部出去开会，教师里只剩下一小半“平民”，我悄然来到教室，发现还真的有人在聊天，最严重是坐在后排的胡俊杰，他一直比较喜欢讲话，无论课上还是课间。于是我走过去：“不要吵了，已经上课。”
“是自习课呀”他回了一句。
“自习课也是上课时间，吵闹像什么话”，我说。
“自习课本来就是可以说话的，况且教室里只剩下这么点人。”他理直气壮的说。
我当时有点生气，这学生也太不像话了，居然跟我顶嘴，而且本来就是他不对，但是我一时不知道怎么对答，所以就什么都没说，然后一个人回了办公室，为什么学生对我说的话会是这样的反应呢?我需要怎么做才能让他们心服口服的照我说的做呢?好像跟我关系比较好的学生从来都不会这样，是不是因为我跟他交流沟通不够呢?于是，第二天在批作业的时候，特别注意了一下他的作业，记住了他问题比较大的地方，中午的时候，我抽空去教室“若无其事、漫无目的”的逛了逛，然后在他的身边停下来，让他拿出了作业本，把它存在的问题给他细致的讲解了一遍，之后一直到我实习结束，这个比较喜欢讲话的孩子都没有再对我顶过嘴，而且跟我关系还不错。
其实每一个孩子都是天使，他们都希望能够得到老师的关注和肯定，我当时确实跟小胡同学聊得不多，作为班主任老师，这是我的疏忽。学生们的心灵一般来讲都是比较纯洁的，如果老师能够发自内心的去关心他们，为他们将来的发展着想，他们的感激之情也会在不知不觉之中流露出来，也会更加尊重老师。我想这是老师威信树立的一个方面吧！李镇西老师说：“每一个孩子都是一个故事。”老师要做的其实就是用心的慢慢去读懂每一个故事，这样他们的一言一行就能找到原因，我也能够根据实际情况去具体的处理。
5、做学生的知心朋友
通过跟学生的相处，以及从老师那了解到的一些情况，我发现我所带的这些学生，因为是刚从初中升上高中，在生活和学习上都需要一个很大的转变，特别是在学习的思维方式转化上要求更高，也更具紧迫性。据观察，学生因为一时难以适应环境便从心底着急起来，反映出来的则普遍是急躁不安，情绪低落，怕学厌学……针对这一情况，我常常利用中午、课间、放学后的时间，有针对性的一对一找他们谈话，跟他们讲一些诸如“理想与前途”、“学习方法指导”、“时间管理”、“英语单词联想记忆法”、“注重劳逸结合，保持身体健康”等相关话题，内容丰富，对学生进行有针对性的心理辅导，并向他们传授学习方法，解答学习上的疑惑，这样就可以取得心理和学习上的双重功效。
实习期间，很多学生对我的评价都是“像是亲切的大哥哥大姐姐，像是可以聊天的朋友……”的确，我除了在学习上努力成为学生的良师，还在课后努力成为学生的“益友”。很多学生都不喜欢严厉、威严的老师，觉得他们很冷，难以接近，心里有事也不愿跟老师说，这样就很难了解学生心里所想。针对这种情况，我就凭借着跟学生年龄相仿、想法相似这一得天独厚的条件，主动、积极地走近并走进学生心里，想学生所想，用真心付出去换取学生的信任。到实习结束，我都与学生建立起深厚的感情，真正成为了学生的良师益友。
6、老师也需要来自学生的爱，新教师更加需要来自学生的鼓励——他们对我的肯定，更加坚定了我做老师的信念，那浓浓的师生情，是对一个新老师最大的鼓励
那时我已经实习了一个多月了，有一次午会课我在班级逛，突发奇想，学生们怎么看我这个班主任的，有什么做的好的方面或者值得进一步改进加强的地方呢?学生见过千奇百怪的老师，老师水平怎么样，学生听一节课就能知道，我应该让他们写写建议和意见。有了想法，我变乘大家午会课的时候布置了下去，我在激动而又不安的等待着。收上来一张张纸条，我听见了自己心脏的跳动声，伴随着我有点颤抖的脚步，回到了办公室，便一张张仔细的看起来........下面是其中一些摘抄：“老师上课的时候还是稍微有点紧张，但是思路很清楚，如果能够更加自如的表达，您将是一名很优秀的老师”，“我的梦想就是做一名教师，看着老师的一举一动，我看到了自己以后的影子，老师是我的榜样”，“老师上课逻辑思路很清楚，很喜欢老师的上课方式，希望以后还可以听您的课”，“作为实习老师，能做到像席老师这样的真的很少，我都从心底里感受到了老师的用心”，“作为一个刚出道的老师，那么成功的组织了主题班会《生活的准则》，我都很喜欢老师您的”，“作为班主任老师应该恩威并施，不能对学生太好”.........看着这样一张张发自学生内心的纸条，我心里有一股暖流在激荡，眼睛开始发烫，原来我已经被他们感动了，原来我也需要来自学生的鼓励和肯定，原来老师也会被学生发自内心的话语出动内心那最柔软的部分，我想这就是作为一个老师的幸福之处吧！
(三)调研篇
根据实习学校的情况，以及综合相关建议之后，我实习队最终确定并开展了“复兴中学高一级学生学习状况分析和对策研究”的调查研究，共调查了复兴中学高一级10个班380位学生，调查采用问卷发放形式，整个调研由队内所有成员分工合作完成，整个过程历时一个月，包括前期的主题选定、问卷的设计、正式调查阶段、后期的数据统计和分析，以及调查报告的撰写。
因为我所选定的调查主题很能反映复兴中学学生的现状，所以受到学校领导和老师的关注，我将此作为动力，认真对待调查工作每一阶段的开展，并撰写好调查报告，以期通过我的调查为实习学校教育教学决策提供建议和意见。
(四)生活篇
两个多月前，我对复兴中学的一切都是一无所知的，所以我像怕犯错误的小孩一样在小心翼翼地走着每一步。可是从我走进复兴中学校园，走进我的指导老师和学生的那一刻开始，我就知道我所有的担心都是多余的，这里的老师很和善，这里的学生很可爱、纯朴，这里的环境很美……这里的一切比我想象中的都要好。我因离开学校那个“家”而产生的孤独感、因对实习一无所知而产生的忧虑和茫然因为老师和学生给予的关心和温暖而渐渐消失了，甚至到最后我喜欢上了这里，对这里有着非常多的不舍和留恋。
三、结束——我不是归人，是过客
从十月下旬开始，天气就渐渐冷了，上海也在这个时候进入了它缠绵的雨季，周遭的一切都是湿漉漉的，就和我的心情一样。期待着太阳的到来，把我湿漉漉的心情晾干，孰不知那天的到来竟是我要挥别这个生活了两个月的县城，挥别和我相处了两个多月的老师和学生的日子。__年11月30日上午九点三十分，我在老师和学生的依依不舍的送别中踏上了归程，回到我出发的地方，继续我的生活。回首过去的两个多月，我有过欢笑，有过泪水，有过喜悦，有过沮丧，我在成长，我也在收获。虽然两个月很短暂，可是在这两个月里所经历过的事情都会在我的记忆中永存。
我都不是彼此的归人，而是彼此的过客，可是我相信我会永远记得这__年秋冬时节的美丽相遇。
第五篇 市场调研实习工作总结 2000字
市场调研实习工作总结
工作内容主要是项目执行，再具体点就是市场调研。根据项目需要，去网上搜集相关信息，然后去打电话约人，约好了之后去拜访，拜访了后写访谈的初级报告。描述起来是不是特别的简单。其实落实起来还是有点难度的：
第一，怎么在没有直接信息的情况下，通过前台电话找到合适的访谈对象：不是说你给前台说转技术部或者设备部或者采购部，人家就会给你转的；即便会转也会问你找哪位。可不要小看了这个前台了，如果她不配合的话，基本是完了。
第二，在找到要访谈的人的时候要约他，那么约人的时候语言怎么组织？——就是以什么样的说辞能够让对方接受你的访谈。我们的访谈对象是一些基层和中层管理者，这部分人中素质差别很多，有的人看重技术交流，有的人对你开出的礼品有兴趣，还有的人就是对什么都没兴趣，就以一个字忙，直接拒了。
第三，即使是找个理由约上人了，也不能保证去到地方人家不反悔，放鸽子。其实这样的情况还是有的；再退一步说，人家即使同意访谈了，真正谈的时候是不是会很好的配合。
明白了重点和难点后，经过自己的思考我是这样应对的：
第一，搜索信息我是主要以访谈行业业内人士介绍为主。譬如我们是找某个产品的用户，那么我可以去结识这个产品的销售人员。他们做销售的对市场用户的信息是最全的了。后来事实也证明这个途径是可行的，他们给的我信息里包括了公司名字，产品负责人（也就是我们要访谈的人）以及此人的联系方式，包括固话和手机；不过真正遇到这样一个人还是有些难度的。也可能是一大堆销售人员中，只有一个人愿意给你提供这样的信息，但是我想说的是，有这么一个人，已经足够了。一个出色的销售人员收集的数据足够我们一个项目使用的了。至于如何跟这样一个人处好关系，真诚就显的很重要的了。很多时候我们看到的一句话就是，你希望别人怎样待你，你就去怎样待别人。
除了销售人员介绍外，还可以让接受过访谈的人介绍。就是资源再利用。开始的时候我忽略了这一点，后来偶尔一次尝试了之后觉得效果很好，就记住它了。一般是在访谈后等他收到邮寄的礼品后，再请他推荐周围的朋友同行。
也试过通过前台找访谈的对象，遇到态度好的可以实话实说，不过绝大部分情况下都是另一种说辞，就是以对他们公司有利的身份去说。譬如我们访谈某产品设备，可以说对这个设备回访的，麻烦转接下相关人等。这不是欺骗，是工作需要的一种说辞，我称它是无奈的但是没有恶意的谎言。
第二，约人的时候也分情况。从第一声问好中，基本可以探出这个人的脾气或者说是好说话还是难相处。态度好的，可以直接说明意图；态度不好的可以换个说法，把对他个人和公司有利的地方阐述清楚。其实开始的时候，一般不是很明白访谈的目的，需要反复的去表达，可能开始的时候那人有不耐烦，等到你耐心说了几次后可能他就同意了。当然，没有拒绝也是很难的。这个也要坦然面对，能够保证大部分人能够接受就可以了。这里特别重要的一点时，讲话的时候一定要自信，要专业，要不温不火。
第三，反悔是会有的。基本上约好了以后就不要再联系了。有的时候反而是联系的越多，结果更不好。约好后，准备去访谈之前再打个电话确认下时间地点。就可以。人和人需要距离，做事的时候也要注意。
就是这样的工作，我做了三个月，实习工作也得到了同事和老板人认同。后来因为自己想能够从事项目执行之外的其他工作，得不到老板的认同，而不得不辞了这份工作。
说经验吧，说起来也是一大堆，最重要的我觉得是下面几点：
1.信息搜索的渠道很重要。网上搜索和通过论坛等途径认识的相关人介绍得到的信息价值是不一样的。网上查的要找到合适的采访对象这个过程就很复杂了；如果有从事相关工作的朋友给推荐，直接可以找到访谈的对象，姓名联系方式都有。这样就省事很多。
2.真诚的态度很重要。后来接触过的一些中小企业的老板，后来反馈给我的信息时，虽然他觉得我们这个工作跟他的工作没多少相关，他完全可以拒绝我。因为我的真诚的态度，让他想起自己年轻的时候那股劲头，才接受我的访谈。这点在搜索信息时也很重要，刻意的去急切的问别人信息，人家未必会给你。这个就是需要时间，彼此当对方是朋友了，那就好说了。
3.团队合作是能够提高效率的。但是前提是这个团队如果组织，利益如何分配。因为是实习期，所以项目赶的紧的时候我就会以约人为主。后来自己也想想，假如我是正式员工，我可能会不选择合作，因为约人的提成只占了很少一部分。这样做的话虽然公司整体工作效率提高上去了，但是我自己并没有因此得到该有的回报。
4.老板的放权和激励很重要。一个好的老板可以放手让员工去做事情，而自己只要把握全局就行了。遗憾的是，我实习的老板基本除了项目执行的事情外都是自己做的。他自己也很辛苦，经常的熬夜加班；还有就是当我觉得我哪件事情做的好的时候我很希望能够得到老板的认同和肯定，这一点对于激励士气很重要，特别是对我而言。
第六篇 暑假实习报告：大学生暑假实习总结报告 2750字
暑假实习报告范文：大学生暑假实习总结报告
在现今社会，就业问题就似乎总是围绕在我们的身边，成了说不完的话题。招聘会上的_都总写着“有经验者优先”，可还在校园里面的我们这班学子社会经验又会拥有多少呢?为了拓展自身的知识面，扩大与社会的接触面，增加个人在社会竞争中的经验，锻炼和提高自己的能力，以便在以后毕业后能真正走入社会，能够适应国内外的经济形势的变化，并且能够在生活和工作中很好地处理各方面的问题，我来到了常州金联金属制品有限公司，开始了我这个假期的社会实习。实习，就是把我们在学校所学的理论知识，运用到客观实际中去，使自己所学的理论知识有用武之地。只学不实习，那么所学的就等于零。理论应该与实习相结合。另一方面，实习可为以后找工作打基础。通过这段时间的实习，学到一些在学校里学不到的东西。因为环境的不同，接触的人与事不同，从中所学的东西自然就不一样了。要学会从实习中学习，从学习中实习.
一、实习内容
1、 接待实习
第一印象服务的实习前台最能表现公司的形象，由于客户对公司第一印象非要求前台工作人员必须面带微笑，让客户常重要，怎样给客户美好的第一印象呢?一看到你就感觉亲切和热情，有种宾至如归的感觉！其实我认为这个并不是很困难，因 为笑想想开心的事情就能笑了，但是要一整天都保持这样的微笑就不是一件易事了。记得我刚入职实习的时候笑容非常的不自然，用我同事的话讲就是把嘴角的肉拼命地往 两边扯，是扯皮而不是笑。为此我向店里的微笑天使请教了。她告诉我笑得自然、灿烂 是需要技巧的。首先要自信，只有自信你的笑容才能透出阳光的味道，才能自然。其次，想象。可以想想自己开心的事情.
2、电话与客户交流
在 21 世纪，只有深具服务精神的企业才能生存。如何完成优质服务具服务精神的个人才能成功。如何完成优质的服务，铸造个人的成功呢?
(1)要有甘做仆人的心态。人都习惯于以自我为中心，然而，当你面对客户的时候，你必须从自我为中心的位子上走下来，多一点仆人的意识，这是优质服务的前提。尤其是我们这些天之骄子， 只有把自己的架子放下才能往上爬。当然这里的“仆人”是要做一位自信的仆人，而不是萎萎 缩缩的感觉低人一等的传统仆人.
(2)热情接待你的客户，服务是面对面与客户交往的过程，需要热情周到。热情是自我形象的推销，表现出对客户态度的尊重，是一种最直接 的感染力.
(3)个性化服务 个性化服务最能打动客户.
3、产品销售
在这期间，我深深了解到，一个产品的质量对于销售是多么的重要。好的产品可以吸引回头客，在令使用者满意的同时，也能让厂家具有成就感，而劣质产品不但不能赢得尊重，反而会让厂家销售越来越低，最终举步为艰
二、实习结果
在实习的这段时间内，我们穿街走户接触各种各样的人和事，这些都是在学校里无法感受到的，在学校里也许有老师分配说今天做些什么，明天做些什么，但在这里，不会有人会告诉你这些，你必须要知道做什么，要自己地去做，而且要尽自已的努力做到。在学校，只有学习的氛围，毕竟学校是学习的场所，每一个学生都在为取得更高的成绩而努力。无论是学习还是工作，都存在着竞争，在竞争中就要不断学习别人先进的地方，也要不断学习别人怎样做人，以提高自已的能力！记得老师曾经说过大学是一个小社会，但我总觉得校园里总少不了那份纯真，那份真诚，尽管是大学高校，学生还终归保持着学生的身份。接触那些刚刚毕业的学长学姐，他们总是队我说要好好珍惜在学校的时间。在这次实习中，我感受很深的一点是，在学校，理论的学习很多，而且是多方面的，几乎是面面俱到;而在实际工作中，可能会遇到书本上没学到的，又可能是书本上的知识一点都用不上的情况.
回想这次社会实习活动，我学到了很多，从我接触的每个人身上学到了很多社会经验，自己的能力也得到了提高，而这些在学校里是学不到的.
在社会上要善于与别人沟通是需要长期的练习。以前没有工作的机会，使我与别人对话时不会应变，会使谈话时有冷场，这是很尴尬的。人在社会中都会融入社会这个团体中，人与人之间合力去做事，使其做事的过程中更加融洽，事半功倍。别人给你的意见，你要听取、耐心、虚心地接受.
在工作上还要有自信。自信不是麻木的自夸，而是对自己的能力做出肯定。社会经验缺乏，学历不足等种种原因会使自己缺乏自信。其实有谁一生下来句什么都会的，只要有自信，就能克服心理障碍，那一切就变得容易解决了.
知识的积累也是非常重要的。知识犹如人的血液。人缺少了血液，身体就会衰弱，人缺少了知识，头脑就要枯竭。这次接触的酿造业，对我来说很陌生，要想把工作做好，就必须了解这方面的知识，对其各方面都有深入的了解，才能更好地应用于工作中.
这次亲身体验让我有了深刻感触，这不仅是一次实习，还是一次人生经历，是一生宝贵的财富。在今后我要参加更多的社会实习，磨练自己的同时让自己认识的更多，使自己未踏入社会就已体会社会更多方面.
三、实习总结或体会
我，作为一名即将跨出校门，走向社会的大学生，应该把自己所学的理论知识应用于 实习， 从实习中不断分析总结，从而提高自身解决问题的能力。一个大学生有别于中学生就在于他更重视培养学生的实习能力，在注重素质教育的今天，社会实习活动一直被视为高校培养德、智、体、美、劳全面发展的新世纪优秀人才的重要途径。假期社会实习活动是学校教育向课堂外的一种延伸，也是推进素质教育进程的重要手段。它有助于当代大学生接触社会，了解社会。同时实习也是大学生学习知识，锻炼才干的有效途径，更是大学生服务社区，回报社会的一种良好形式.同时大学生社会实习活动是全面推进素质教育的重要环节，是适应新世纪社会发展要求，培养全面发展型人才的需要，是加强集体主义，爱国主义，社会主义教育，升华思想的有效途径。积极投身社会实习，深入群众，了解社会，增长才干，是青年学生成长成才的正确道路，是青年学生运用所学知识技能，发挥聪明才智，积极为社会作贡献的重要途径。实习，就是把所学的理论知识，运用到客观实际中去，使自己所学的理论知识有用武之地。只学不实习，所学的就等于零， 理论应该与实习相结合.另一方面实习可为以后找工作打基础.通过这段时间的实习，学到一些在学校里学不到的东西。因为环境的不同，接触的人与事不同，所以我们不只要学好学校里所学到的知识，还要不断从生活中，实习中学其他知识，不断地从各方面武装自己，才能在竞争中突出自己，表现自己。同时从中所学的东西自然就不一样了。要学会从实习中学习，从学习中实习.“没有实习就没有发言权”，只有亲身经历过才会有那种超乎平常的感觉。今年自己的暑假和去年有所不同。其实学校要求我们参加社会实习，无非是想让我们提前接触社会，了解社会，这样才不会在真正走上社会的时候找不到生活的重心，于是我才决定今年要真正的去接触社会， 品尝社会的酸甜苦辣.
第七篇 园林花卉实习报告总结 2350字
园林花卉实习报告总结
20__年_月，我来到东胜园林花卉公司实习，这里是一家培育温室花卉的公司，占地面积500?，有经理一人，副经理三人，组长10人，园艺花卉培育员50多人。我们每天都要检测温室温度和适度，适时为花浇水、育肥，对有病理现象的花卉进行营养液治理。这里的实习让我切实感受到园林花卉工作的艰辛和快乐，对花卉产生了浓厚的兴趣。
1、实习目的
(1)通过花卉实习观察植物园露地花卉和观赏温室花卉识别与应用，实习华东花卉实习使学生在掌握东北地区露地花卉及温室花卉的基础上进一步扩充华东地区及华北地区花卉，同时扩充温室花卉的种类(扩充华南、西南地区植物)。使我们能达到社会需求，满足毕业生服务去向。
(2)结合花卉识别联系花卉应用形式及特点，进一步熟悉花卉生长发育与环境的关系;花卉的产地、气候型与植物习性的关系;不同地域花卉选择应用的特点。
(3)培养独立考察、记载的实践能力;
(4)通过实习，培养爱岗敬业、热爱专业的目的。
(5)通过对花卉的实际应用形式的实习，培养独立分析问题、解决问题及其创新能力。
2、实习基本内容
通过对《花卉学》课程科目的学习，让我们初步了解和掌握了有关于花卉植物的分类、生长繁殖过程、管理等相关知识，并初步了解到一些关于花卉产业的形成、进步与发展方向等市场信息。在几次花卉学实验和实习过程中，我们又亲自体验了有关花卉植物种类的识别、花卉设施类型参观、花卉种子的识别以及花卉的种子繁殖、栽培管理等过程，在实践中对花卉学的相关内容有了更深刻的认识和补充。《花卉学》与我们生态学专业有着密切的联系，通过本学期花卉学的学习，对花卉学有一些个人的收获和心得体会，现将其分类叙述如下：
1、花卉学的理解和花卉产业的意义 花卉学是以花卉植物为研究对象，主要研究花卉的分类，植物学性，生态学特征，生长发育规律，生长发育与环境条件的关系，繁殖方法，栽培管理技术，栽培设施及病虫害防治，花卉的装饰与应用，市场营销等方面的基础理论及操作的一门学科。 花卉产业发展到今天，使花卉的.栽培意义更加重大，不仅美化了生活环境，改善了生态环境，丰富了了社会社会文明和精神文明的生活，还促进了社会主义经济建设。
2、花卉的分类 花卉的分类有利于鉴别和培育管理，但是花卉的分类需要我们对花卉学相关的学科有一定的了解，如园林美学，土壤学，植物学等。目前花卉的分类依据大体上有四种：
(1)按生活类型
(2)按观赏应用特点
(3)按花卉的生态习性
(4)按花卉的原产地气候特征
3、环境条件对花卉生长发育的影响 花卉栽培成功与否主要起决于花卉对环境条件的要求和适应性以及人们对环境条件的控制，影响花卉生长发育的环境条件主要有：温度，光照，水分，土壤，营养元素，空气。
4、花卉设施为了满足花卉的生长发育要求，花卉设施必须能提供给花卉适宜的环境条件，现在的花卉设施主要有：
(1)温室
(2)塑料大棚
(3)荫棚
(4)其他设施，如加温、降温、通风、灌水等设施。
5、花卉的繁殖 花卉的繁殖分为有性繁殖，无性繁殖和组织营养三种，花卉种子繁殖， 采用盆栽方法具体操作步骤
(1)准备花卉用土，采用混合用土 ;
(2)用碎盆片把盆底排水孔盖上，填入1/3碎盆或粗砂砾，其上填入筛出的粗粒混合土，厚约1/3，最上层为播种用(土，厚约1/3;
(3) 用木条将土面压平实;
(4) 用浸盆法将土壤浸湿，多余水分渗出厚，即可播种;
(5) 细小种子用撒播法，中大粒种子用点播法或条播法，播后覆土;
(6) 盖上玻璃或报纸等，减少水分蒸发，并置于室内阴处;
(7) 注意维持盆土湿润，幼苗出土后逐渐移。
3、实习体会：
为期8个月的实习结束了，我在8个月的实习中学到了很多在课堂上根本就学不到的知识，收益非浅。现在我对这8个月的实习做一个工作小结。
3.1在学习方面
通过此次实习，让我学到了很多课堂上根本学不到的东西，仿佛自己一下子成熟了，懂得了做人做事的道理，也懂得了学习的意义，时间的宝贵，人生的真谛。明白人世间一生不可能都是一帆风顺的，只要勇敢去面对人生中的每个驿站！这让我清楚地感到了自己肩上的重任，看清了自己的人生方向，也让我认识到了文秘工作应支持仔细认真的工作态度，要有一种平和的心态和不耻下问的精神，不管遇到什么事都要总代表地去思考，多听别人的建议，不要太过急燥，要对自己所做事去负责，不要轻易的去承诺，承诺了就要努力去兑现。单位也培养了我的实际动手能力，增加了实际的操作经验，对实际的技术工作的有了一个新的开始，更好地为我们今后的工作积累经验。
3.2在工作方面
回想自己在这期间的工作情况，不尽如意。对此我思考过，学习经验自然是一个因素，然而 更重要的是心态的转变没有做到位。现在发现了这个不足之处，应该还算是及时吧，因为我明白了何谓工作。在接下来的日子里，我会朝这个方向努力，我相信自己能够把那些不该再存在的'特点'抹掉。感谢老师们在这段时间里对我的指导和教诲，我从中受益非浅。
我知道工作是一项热情的事业，并且要持之以恒的品质精神和吃苦耐劳的品质。我觉得重要的是在这段实习期间里，我第一次真正的融入了社会，在实践中了解社会掌握了一些与人交往的技能，并且在次期间，我注意观察了前辈是怎样与上级交往，怎样处理之间的关系。利用这次难得的机会，也打开了视野，增长了见识，为我们以后进一步走向社会打下坚实的基础。
3.3实习总结
实习期间，我从未出现无故缺勤。我勤奋好学。 谦虚谨慎，认真听取老同志的指导，对于别人提出的工作建议虚心听取。并能够仔细观察、切身体验、独立思考、综合分析，并努力学到把学样学到的知道应用到实际工作中，尽力做到理论和实际相结合的最佳状态，培养了我执着的敬业精神和勤奋踏实的工作作风。也培养了我的耐心和素质。能够做到服从指挥，与同事友好相处，尊重领导，工作认真负责，责任心强，能保质保量完成工作任务。并始终坚持一条原则：要么不做，要做就要做最好。
第八篇 酒店实习报告：酒店礼宾部实习总结 2250字
酒店实习报告范文：酒店礼宾部实习总结
酒店礼宾部实习报告
为了让同学们把课堂中所学到得知识合理得运用到各个工作岗位上，加之更加感性得认识自己所学习得技能，以便在完成学业步入社会后能更加了解自己所从事得工作，更加能熟练得掌握自己得技能，更加强于同条件人找到合适得工作，结合系上要求以及以往惯例，我们管理工程系旅游061班被分配到浙江省宁波市一家五酒店—华侨豪生大酒店，进行为期半年得顶岗实习。
宁波华侨豪生大酒店是由宁波两个房地产巨头—宁波银亿房地产开发公司、金贸房地产开发公司，联合按照白金五星标准修建，国际酒店管理品牌豪生集团全权管理的酒店，酒店于2024年9月试营业，到2024年4月快两年半时间了，在这期间，酒店从一个默默无闻的新人，一跃寄身宁波市秀酒店行列，这并不是天方夜谭，这正是华侨人不懈努力的佐证。
有这样一个案例，一位游客只身来到宁波，出飞机场后要求出租车司机推荐一家好的酒店，出租车司机说，没问题！包在我的身上，保证让你满意，我推荐的酒店，设备豪华，服务一流。车快驶近酒店的时候，由于酒店周围都是年代久远，有些破烂的房子(始终不知道为什么市中心会出现这么多与城市格格不入的房子)，客人开始质疑出租车司机所讲的，司机说，您给我两分钟时间，如果酒店不是我所描述的那样，如果你到了酒店，有一个人不热情的给你问好，有一个人不热情的为你服务，今天的车费我就不收了。话语间，车已经到了酒店大门，客人首先看到的是一幢金碧辉煌的大楼，豪华、大气。这时，门童热情的为客人开了车门并向客人问好，又热情的帮客人拿行李，进入酒店后，到处都充满了笑脸，无论是打扫卫生的阿姨还是工程部的大叔，所有人都热情的向客人问好，客人感到一切都是如此满意，好像整个酒店都为他开的一样，他不仅给了车费，还多给了很多，这件事也成了宁波酒店和出租车司机们之间的一段佳话。
学校对我们的实习要求是，认真学习，虚心求教，把我们的理论知识带过去，把强硬的实战经验学回来，在限度的为酒店带来利益的情况下，熟练掌握各种技术技能，圆满完成实习，安全返校。
二、 实习内容
在学校学习了两年的理论知识，现在终于有机会步入社会，试试自己的拳脚了。2024年的9月，我们全班同学来到了宁波，真正走出实习生活的第一步，经过简单的面试，我们被拆开分配到各个部门，而我被安排到了酒店迎来送往客人最重要的一个部门--礼宾部。
为期三天的培训让我们大致了解了酒店结构以及我的工作范围，宁波华侨豪生大酒店坐落于繁华的市中心，位于宁波的柳汀街和长春路的交汇处，闹中取静，于繁华处享清闲，酒店向东可以欣赏比邻的月湖之美景，背靠中国最古老的藏书阁天一阁，离购物中心天一广场火车站飞机场都很近，交通十分便利。酒店分为a、b两座大楼，b座楼层较低以面向长住客市场的公寓楼为主，a座为主楼，楼高22层，地下负2层，酒店共有450间客房，酒店设有中餐厅、咖啡厅、西餐厅以及日本料理餐厅4个餐厅，商务中心会议室健身中心配套齐全，总的来说，酒店给我们的感觉就是豪华气派。
在别的酒店中，礼宾部又被细分为行李部酒店代表部行李房部等等。各自不一，而我们酒店为了正合，合理利用资源，整齐划一，统筹礼宾部，这样以前各个小部门的工作现在都统一一起做，看似工作复杂，其实这样减少了很多不必要的麻烦，大大提高了工作效率。
上岗的第一天，经理便给我详细的介绍了部门的情况，我了解到，不管是自驾车还是打车，客人来到酒店，第一个接触的肯定礼宾部，所以我们礼宾部被誉为酒店的面子，每天，我们要通过酒店的oper
三、 实习结果
2024年3月20日，我们全班同学的实习就宣告结束了，在感叹放松的同时，我不禁回首过去的这半年时间。每天认真上班，保持了全勤的纪录，每一次行李的迎来送往，每一次接送机服务都做到有理有节，几乎没有出过一次差错，我努力参加酒店的活动，分别在酒店的啤酒节、圣诞节上有优异的表现，同时，我努力为酒店销售各个餐厅的消费券，获得不错的成绩，由于我工作踏实热情，曾被评为“温馨服务”，并顺利获得酒店颁发的实习合格证书。
四、 实习总结和体会
在礼宾部实习半年时间以来，我了解到酒店管理构架和酒店的环境设施，同时，进行我的专业实习巩固我所学的专业知识，在实践中寻找理论知识和实际操作的契合点。在礼宾部工作，需要和各个相关部门的同事密切配合处理部门各项业务，如信息查询、顾客咨询和接送机服务、vip 服务等等。
经过这次实习，我不仅巩固了专业知识，把专业知识运用到工作中，也从工作中体会到实践与理论的诸多不同之处，在实习过程中，发现自身经验上的严重不足和酒店经营管理上的一些漏洞，希望自己能在日后的学习工作中迎头赶上，半年的实习时间，让我获得了不少良好的人缘，得到了上司、同事的帮助和好评，结交了很多良师益友。
通过实践，我们获益匪浅。我在实践中学会了很多技巧，包括沟通技巧、交际技巧、销售技巧等等;体验到了酒店管理的艺术性和人力资源合理利用的重要性，得到了很多宝贵的经验财富;了解到自身的不足。我们要总结经验教训，在以后的学习生活中明确自己努力的方向，不断自己增值，为以后策划自己的职业生涯奠定基础。 总的来说，这次实习很圆满，在大海中摇曳的船只终于靠岸了。但有一点要向学校提出，其实很多同学实习结束以后还想回学校上课，出于各种理由，有的想再次体验来之不易的大学生活，有的想利用在校时间补充自己在实习时发现的不足，有的是想为在校的同学“现身说法”，不管出于什么理由，对学校对我们都是利大于弊，在酒店实习的其他学校已经实行这样的制度，所以，我们希望学校能慎重考虑这个问题！
第九篇 2023年优秀实习总结 3550字
经过这些天的实习，通过实践，使我学到了很多实践知识。通过亲身的接触，使我近距离的观察了整个房屋的建造过程，学到了很多很适用的具体的施工知识，这些知识往往是我在学校很少接触，很少注意的，但又是十分重要基础的知识。
一、刚到工地，产生困惑
(1)在去工地实习之前，已经对工地有一个宏观的认识，但对一些具体环节很困惑，如箍筋的制作，钢筋的绑扎，混凝土试块的预制、基础承台的制作等等只有在现场才能看到。(2)房屋梁、板、柱的混凝土怎么浇筑的。也都需要在现场才能了解。(3)施工方案和施工组织设计的形式和内容是什么样的。(4)c1和b4幢楼的楼板裂纹是什么形状，有没有超过限定的宽度以及对结构会不会产生影响，产生哪种影响。都亟待了解。(5)监理单位通过何种形式来管理施工单位以及怎样去协调建设单位和施工单位之间的关系。也是我的困惑之一。并寄希望于这土木工程实习总结精选次实习会让我茅塞顿开。
二、实习收获，心得体会
首先本次实习的收获之一就是学会了适应环境。通过这次实习我适应了工地生活。有了这段时间的锻炼，不问以后做什么工作都有了一种吃苦耐劳的毅力。还有就是懂得了在工地上一名监理人员应该如何去和建设方、施工方交流等。
其次，通过这次实习使我在工程的理论知识与实践经验相结合有了更深一步的理解。应该说在学校学习的专业知识都是理论上的，与实际还是有点差别的。在建材大市场二期审图的过程中，结合着图集以及以前听过讲座的经验，反复的研究，使自己的识图能力有很大提高;还有就是在与费老一起统计一期工程的剩余工程量的时候。让我对房屋的细部构造有了新的了解，知道了房屋的工程量是如何组成的，加深了对书本上概念的理解;在二期工程快开工时，有机会和陶工一起监督施工方复核标高，使我接触了水准仪、全站仪，并温习了一些它们的使用方法;在参与实习工作的过程中，懂得了我们的主要任务就是管理。其中信息管理是管理过程的一个重要组成部分。来往的收发文件都是有效管理施工方一种形式。也提高了自己文件管理能力。
最后，因此次实习的一个重要目的之一就是写关于混凝土裂缝的小论文，工地正好给我提供了这个机会，因c1和b4幢楼楼板开裂，所以有检测单位提供的材料和数据。经过观察(开裂的楼板和拍摄的照片)、研读检测单位提供的材料、分析三个过程，使其成为小论文内容的一个重要组成部分。
与此同时也发现了很多现场的东西与书本上讲的并不太一致。
(1)工地在合同以及现场管理方面较为混乱。(2)个别项目在未招标的情况下，建设单位就组织施工单位开始施工，施工单位的施工力量较薄弱、施工队伍繁杂。例如：一期的门窗工程在开工前未报送任何资料(企业资质文件，主材的合格证及检测报告，门窗合格证，施工方案等)，甲方单独分包的施工队伍就有很多家，交叉作业复杂，缺乏统一的管理，导致了现场管理较为混乱的局面，且因人员和设备均不能满足施工要求而导致进度缓慢。
三、在实习过程中加深的几点认识
1、对楼板开裂的认识
首先，楼板裂缝的成因。产生裂缝的因素很多，而且裂缝在混凝土结构中也是无处不在的，每幢建筑都会有裂缝，只不过有的裂缝很微小，不易观察。裂缝主要有两类。一类是由于材料、气候等造成的一般塑性收缩裂缝、干缩裂缝等。这类裂缝一般对承载力影响较小，可作一般处理或不处理;另一类裂缝明显影响了梁的承载能力，随着裂缝的扩展和延伸，钢筋达到屈服强度，受压区砼应变量增大，梁刚度大大降低，构件趋向破坏。此类裂缝必须及早采取加固补强，以满足结构安全需要。
其次，楼板裂缝处理。(1)对于温度和湿度引起裂缝的处理方式有：①表面处理法：包括表面涂抹和表面贴补法，表面涂抹适用范围是浆材难以灌入的细而浅的裂缝，深度未达到钢筋表面的发丝裂缝，不漏水的缝，不伸缩的裂缝以及不再活动的裂缝。表面贴补(土工膜或其它防水片)法适用于大面积漏水(蜂窝麻面等或不易确定具体漏水位置、变形缝)的防渗堵漏;②填充法。用修补材料直接填充裂缝，作业简单，费用低。③灌浆法。宽度小于0.3mm，深度较浅的裂缝、或是裂缝中有充填物，用灌浆法很难达到效果的裂缝、以及小规模裂缝的简易处理可采取开v型槽，然后作填充处理。此法应用范围广，从细微裂缝到大裂缝均可适用，处理效果好。
(2)宽度0.3mm的非贯穿裂缝会引起钢筋锈蚀，影响结构持久承载力，影响到裂缝结构安全，可采取围套加固法、钢箍加固法、粘贴加固法、碳纤维加固法等结构加固法。此方法属结构加固，须经设计验算同意后方可进行。
①围套加固法。在周围尺寸允许的情况下，在结构外部一侧或数侧外包钢筋砼围套，以增加钢筋和截面，提高其承载力;对构件裂缝严重，尚未破碎裂透或一侧破裂的，将裂缝部位钢筋保护层凿去，外包钢丝网一层;大型设备基础一般采取增设钢板箍带，增加环向抗拉强度的方法处理。
②钢箍加固法。在结构裂缝部位四周加u型螺栓或型钢套箍将构件箍紧，以防止裂缝扩大和提高结构的刚度及承载力。加固时，应使钢套箍与混凝土表面紧密接触，以保证共同工作。
③粘贴加固法。将钢板或型钢用改性环氧树脂和粘结剂，粘结到构件砼裂缝部位表面，使钢板或型钢与混凝土连成整体共同工作。粘结前，钢材表面进行喷砂除锈混凝土刷净干燥，粘结层厚度为1～4毫米。
④碳纤维加固法。碳纤维布加固技术是利用碳纤维布和专用结构胶对建筑构件进行加固处理，该技术采用的碳纤维布强度是普通二级钢的10倍左右，具有强度高、重量轻、耐腐蚀性和耐久性强等优点。厚度仅为2mm左右，基本上不增加构件截面，能保证碳纤维布与原构件共同工作。通过看了几篇论文(包括有《混凝土裂缝的解析和防治》、《现浇混凝土楼板设计施工过程中的裂缝控制》、《碳纤维加固法在工程中的应用》等等)和c1楼的检测和加固材料，仔细研究了碳纤维加固技术，发现碳纤维增强塑料具有强度高、效果好;加固后能大大加强结构的耐腐蚀性及耐久性;自重轻，基本不增加结构自重及截面尺寸;柔性好，易于裁剪，实用范围广;施工方便，易于操作，经济性好、施工周期短等优点。并研究了其加固的原理和施工，将作为以后论文的一个方向。
2、对与人沟通的认识
在工作过程中学会了与同事友好相处，虚心向他们请教，学会了与建设方、施工方沟通协调，尤其是与施工方的沟通，以体现我们是为他们服务。而不是让他们服从管理，紧接着我也慢慢获得了他们的认可，并且不断承担起他们给我的任务。任务也由简单到复杂，随之能力也在不断地提高。
3、对监理工作的认识
虽然在书本上讲的监理工作是三控、三管、一协调，但在实际的工作中的安全生产和全面的组织协调是核心内容。在实习期间，我积极学习和阅读过一部分施工阶段的监理资料包括：监理规划、监理实施细则、工程进度计划、监理工程师通知单、监理工作联系单、监理日记、监理月报、工地例会文件等。初步掌握了工程监理工作的基础知识和操作的基本程序。逐步熟悉了本工程的建设情况。另外又阅读了施工单位的施工组织设计，懂得了每个工序每个部分的要求都应该按规范明确表示。将自己以前书本所学的东西应用于实践之外，并且格外的注意学习书本上没有但是实际操作中却很有用的东西。学到了很多有用的东西，加深了对监理工作的认识。
四、存在的不足和今后努力的方向
1、宏观方面：自己仍存在较多的不足之处，有时在行使监管的时候，不太注重听取施工人员的意见，工作方式不够灵活;由于知识面狭窄和对规范及监理程序理解的不够透彻，导致工作中的管理能力有所欠缺，不能很好地协调工作;考虑问题不够全面。打算在以后的工作中要多学习管理协调以及现场技术能力。做到言行要严谨，说话要有依据，给施工单位提建议时要注意把握尺度;在文件处理及行文方面需要多下功夫，以保证行文的准确性和高度概括性。
2、专业方面：①对理论知识掌握的不够扎实。如：混凝土、砂浆试块的养护时间，做试块的养护时间以及应该振捣到什么程度，混凝土浇筑完毕后的养护温度、养护时间等等。②熟悉图纸的能力差，对平面图形难以很快的想象出立体的样子。以至于不能明确判定施工的对错。③随着施工规范的更新，对一些最新的施工规范不知道，以至于难以判断施工的对错。④对于一些施工顺序还不太明了，对一些施工过程的操作不了解。
3、今后努力的方向，首先要加强自己的管理能力，改进一些不当的工作方式，其次要都熟悉施工规范，深入理解一些理论知识，对施工质量的验收做到心中有数。最后就是要熟悉一下相关软件，在根据实际工程提供的数据，完成关于楼板裂缝的论文。
五、总结
这次实习使我对施工的基本知识以及信息管理有一定的了解，为以后学习专业知识引开一条路。特别是混凝土裂缝，作为以后研究的方向，我通过阅读相关论文和检测报告，仔细观察，通过询问费老、陶工等方式了解到了很多以前不曾知道的知识。还通过费老学习了一些简单明了的判断施工质量的方法。虽然在这一个月里是我待在工地时间最长的，但是收获也是最多的。对我未来的工作和学习有深远的意义。
第十篇 2023年大三学生暑假实习总结：话务员实习 700字
大三的暑期很快就到了，为了让这个暑假更有意义，我决定在假期要好好实践一下，提前体验一下社会中的无奈和竞争。高中一同学很有志向和抱负，她的公司在大家的祝福中开始挂牌营运了。大学生在假期找实习单位是非常困难的，因为时间短，很多单位不想花人力，物力和资金来手把手教会我们，然后个把月的时间刚好上手，就准备回校了。同学很照顾我，允许我来公司实习，而且还带有底薪，虽然底薪少的得刚好够吃，但是觉得已经很好了。
我在公司里面是做话务员的。在还没有从事这个职位的时候，觉得话务员很轻松的，整天打打电话就行了，不用出去跑，不用出去晒太阳。我从放假至今是第三周了，我觉得我改变了这个看法。我得出了很多与我刚来这个公司的相左的想法和感悟。
话务员没有我想象中那么轻松，而是一项非常具有挑战力的职位。我们每天的电话量在20通左右，看起来好像少了点，可是光是这20通电话就夹杂了人生许多境遇和未曾体验过的心理变化。我们所联系的客户群体都是些企业经理和老板，他们在忙着挣钱，忙着谈生意，而我们的电话往往是在不经意间就打了过去。和善的客户就会认真听完我们所说的话，急躁点的，就不怎么听了，不怎么听也就算了，是狠狠的挂断了电话。我现在也终于明白了几个道理，异性相吸的道理和同龄相通的道理。我是女性，所以一般我打电话过对方去，一般如果是男性接的电话，他们都会比较认真仔细的听我讲，而如果对方是女的话，一般态度都是比较凶的，我终于体会到了“女人何苦为难女人”这句话。更进一层的就是，如果对方的年龄也正处20几岁的，不管男女都很会尊重人，都会很认真的听完我们的话，而如果是中年人的话，那就是毫不客气的了，不管是男性女性，态度都是很急躁的。
